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【視覚診断】スマホやPCばかり見てる人注目!見えなかったら要注意!!特に右下・・・

【視覚診断】スマホやPCばかり見てる人注目!見えなかったら要注意!!特に右下・・・

目が・・・

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近くのものを見る際にピントが合わない。
遠くは良く見えるのに、近くの物が見えにくい。
明るいと見えるのに、うす暗いと見えない。

もしかしたらその症状、スマホ老眼かもしれませんよ?

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スマホ老眼や目のかすれ慢性疲労など、近視のほかにも目の不調を訴えている人が多いようです。

今回は、「色覚診断」で自分の目に以上がないかチェックしてみましょう。

 

12

http://blogs.yahoo.co.jp

まずは比較的簡単なところから!

はい。
12です。

サムネイルの中で一番分かりやすい数字だったと思います。
こちらは、色覚障害の方も、健全な方も全員が見える数字でした。

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http://blogs.yahoo.co.jp

こちらの丸の中に書いてある数字読めますか?
正解は・・・
そうですね。

6です。

こちらは健全な人には見えるけれど、色覚異常のある方には見えにくいようです。

こちらは?

73

http://blogs.yahoo.co.jp

こちらも、色覚異常のある方には見えにくいようです。

正解は73です。

色覚異常のかたは、この数字が全く見えないかぼやけて「13」などに見えるんだそうです。

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http://blogs.yahoo.co.jp

次に少し難しい、下の段を見て行きましょう。
こちらの数字は読めましたか?

正解は15。

色彩異常者の方には、まれに17に見えると言う方がいるそうです。
17に見える人は青系の色彩異常者と言われています。

29

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分かりましたか?
少し難しいです。

次の正解は・・・29です。

「70に見えた」
という方は、赤系の色覚異常を持っています。
赤系の色覚異常を持っている方は比較的多く、1.25パーセントの方が赤系の色覚異常を持っていると言われています。

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最後の難問です!
数字は見えましたか?
私には見えませんでした。

正解は・・・見えないのが正常!

スマホ老眼候補かも・・・?

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この絵が見えた事は見えたけれど、なんとなく自身が無かったと言う方。

色覚異常では無くてももしかしたらスマホ老眼の危険性が・・・!?

色覚異常の方やスマホ老眼の方は、明るいところでは見えるのに、薄暗いと見えにくいのも特徴。

こんな症状ありませんか?

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・よく目が疲れる(常に無理をして近くにピントを合わせているため)
・目が良くかすむ為、目薬が手放せない
・慢性的な肩こりや頭痛

大丈夫でしたか・・・?
次のページでスマホ老眼を予防するためのアイディアを少しだけご紹介します。

スマホ老眼を予防しよう

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老眼は一度なってしまうと治らないと言われています。
若くして老眼になってしまわない為に、少しだけ工夫してみましょう。

・スマホを見る時間を出来る範囲で制限してみる。
・何分かに一度は遠くの景色を見るようにする。
・ブルーベリーなどの目に良い食品やサプリメントを取り入れる。

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今回の色覚障害チェックで少しでも不安を感じたら、少しだけスマホをお休みしてみては?

たまには森林浴などに出掛け、大切な目を休ませてあげましょう♪