河勝雅行(2022): 学生ボディビルダーの素顔とトレーニング・食事法に迫る...

元ボディビルダーで現役の京大医学部生の河勝さんは、大学2年生の2014年に日本ジュニアボディビル選手権、関東学生ボディビル選手権、全日本学生ボディビル選手権の3冠を達成しました。

しかし、翌年の2015年は学業が忙しく大会に出場できませんでした。

2018年にはB&Fカップに出場し、優勝しています。

ボディビルダーの河勝雅行は、週に3分割でトレーニングを行っており、背中と肩のトレーニングには最も多くの時間を費やしています。

具体的には、背中と肩のトレーニングに3時間、胸と腕のトレーニングに2時間30分、脚のトレーニングには2時間弱を費やしています。

河勝さんは高校入学後にウェイトリフティング部を作ろうとしましたが、反対されて自宅でトレーニングを行っていました。

高校2年生から京都大学を目指して受験勉強に専念するため大会出場を休止しています。

京大を目指した理由は、医者になりたかったことと、学風が自由でボディビルと勉強を両立できると思ったためです。

京都大学医学部の学生は、バーベル部に所属し、医師を目指す傍らボディビルにも取り組んでいた。

2年生時に出場した大会で優勝し、同年中に3冠を達成した。

特に、日本ジュニアボディビル選手権と全日本学生ボディビル選手権の同時優勝は史上初の快挙で、京大の総長賞を受賞した。

河勝雅行は高校時代からボディビルコンテストで好成績を残し、大学時代は医学部を目指してトレーニングを中断した。

現在は医師国家試験の合格を目指しながらトレーニングを継続し、ボディビル大会での優勝を目指す。

また、TV出演やインスタグラムも行っており、YouTuberとしての活動再開も検討している。

河勝雅行は当初野球部に所属していましたが、トレーニングの魅力に惹かれ野球を退部します。

その後、アーノルドシュワルツネガーの映画の影響でボディビルに憧れ、大会出場を目指します。

16歳未満でジムに通えなかったため、自宅で自重とダンベルを使ったトレーニングを行っていました。

京都大学医学部出身で、全日本学生選手権の王者である河勝雅行氏は、ボディビル界で独特のキャラクターから「ボディビル界の間寛平」と呼ばれています。

彼は「スマホは筋トレの大敵」という持論を展開していますが、その際、明石家さんま氏からダメ出しを受けています。

マッチョバーは京都にある飲食店で、マッチョが接客を行う。

時給は筋肉の量で決まり、河勝さんはマッチョランキング1位で働いていた。

プロテインの支給もあるというマッチョに優しい職場となっている。

京都近郊のマッチョ学生に特におすすめだ。

河勝雅行は中学時代、野球部の補助トレーニングとして筋トレを始めました。

その面白さにハマり、野球部を退部して筋トレに専念するようになりました。

彼の筋トレへの情熱は、アーノルド・シュワルツェネッガーの映画に影響されてコンテスト出場を目指すまでに成長しました。

興味深いことに、シュワルツェネッガーも元ボディビルダーの映画に触発されてボディビルを始めたとされています。