6年生女子の親必見...成長期の心と体、子育ての悩み解決ガイド

骨の成長は主に16歳（男子）と15歳（女子）まで。

骨端線が固まると骨は伸びません。

成長期にはバランスの取れた栄養摂取と生活環境の改善が重要。

特にカルシウムは吸収率がバラつき、不足すると成長に影響が出ます。

子供向けの栄養食品を活用することも検討しましょう。

高学年になると身長が急激に伸び、中には保護者と変わらないほどの子供も出てくる。

また、女子は初潮を迎える子が増える。

さらに、高学年の小学生は全体の45.3%がむし歯を持っており、歯磨き習慣を大切にする必要がある。