パッチワーク日記?感情を可視化する新しい日記帳が誕生!とは!?
💡 感情を可視化することで、心の状態を把握できる
💡 日々の小さな出来事を記録することで、ポジティブな感情を増幅させる
💡 大学生のアイデアから生まれた、新しい日記帳
それでは、最初の章へ進んでいきましょう。
感情を可視化する「パッチワーク日記」誕生秘話
パッチワーク日記は、感情を色や大きさで表現することで、視覚的に理解できる点が特徴ですね。
✅ 名古屋市立大学の学生チーム「スケジュールサムライ」が開発した「パッチワーク日記」は、感情を整理し、心の健康をサポートすることを目的とした新しい形態の日記です。
✅ 特徴的なポルカドット状の丸い枠を使って感情を自由に記録できるレイアウトで、日々の小さな出来事に目を向け、平凡な日常を特別なものとして再認識する契機を提供します。
✅ 名古屋市立大学と伊藤手帳株式会社のコラボレーションによって生まれた「パッチワーク日記」は、Makuakeで先行発売され、感情の整理に興味がある人にとって新しい選択肢となるでしょう。
さらに読む ⇒ サードニュース出典/画像元: https://news.3rd-in.co.jp/article/c9ec3a4c-539c-11ef-a5f3-9ca3ba083d71感情をパッチワークのように繋いでいくという発想が素晴らしいですね。
名古屋市立大学経済学部生のチーム「スケジュールサムライ」が開発した「パッチワーク日記」は、感情の断片をパッチワークのように繋いでいくことをイメージした新しい形式の日記です。小さな丸い枠にその日の感情を書き込むことで、感情を可視化し整理する日記帳であり、丸の大きさで感情の強さを表現することで、後から当時の感情や出来事を視覚的に理解できる点が特徴です。この日記は、約50名のユーザーテストを経て開発され、1日の終わりに感情を書き出すことで、モヤモヤした気持ちを整理し、良質な睡眠に繋げることを目指しています。
なるほどね、感情を可視化って、なんか新鮮やね!
学生たちの熱意が形になった「パッチワーク日記」
学生さんたちの熱意が伝わってきますね。
✅ 名古屋市立大学経済学部の学生4人が、感情をパッチワークのようにつなげて記録できる新しい日記帳「パッチワーク日記」を開発しました。
✅ この日記帳は、日々の感情や出来事を小さな丸い枠に書き込み、枠の大きさを自由に決められることで、当時の感情の大きさや強さを視覚的に表現できます。
✅ 学生たちは、この日記帳が、日記を書くことでストレスを軽減し、ポジティブな気持ちを得られるという研究に基づき、月曜日の憂鬱を解消し、良質な睡眠に繋がることを目指しています。現在、クラウドファンディングで販売資金を募集中です。
さらに読む ⇒中日新聞Web出典/画像元: https://www.chunichi.co.jp/article/957379月曜日の憂鬱を解消できる日記帳なんて、画期的ですね!
「パッチワーク日記」は、名古屋市立大学経済学部4年生4人が、マーケティングを学ぶゼミの課題として、全国の大学生が商品開発や販売促進のアイデアを競う大会に出場した際に考案されました。市販の日記帳を1カ月間使った経験から、日記は後で見返すのが楽しく、日によって書く量も違うことに気づき、自由に枠の大きさを決められるレイアウトを採用しました。大会では優勝を逃しましたが、開発メンバーは伊藤手帳の社長に開発継続を直談判し、毎週仕事や学校が始まる月曜日を迎えるのが憂鬱な人をターゲットに据え、日記を書くことでストレスを軽減し、ポジティブな気持ちを得てもらうことを目指しています。
若いもんは、いろいろ考えるのね。昔は、月曜日なんて、みんな同じように働いてたわよ。
「パッチワーク日記」の使い方と効果
具体的な使い方や効果について詳しく説明していただきありがとうございます。
✅ 伊藤手帳株式会社は、1日の感情を整理して良質な睡眠を促す「パッチワーク日記」を10月25日から販売開始しました。
✅ パッチワーク日記は、水玉模様の枠に感情を書き込むことで、感情の大きさを視覚的に表現できるのが特徴です。
✅ この商品は、大学ゼミ対抗インターカレッジ「Sカレ」で名古屋市立大学経済学部「スケジュールサムライ」チームが提案したもので、現代社会の抱える課題解決を目指しています。
さらに読む ⇒キュレーションメディア「antenna」出典/画像元: https://antenna.jp/articles/24639721寝る前に感情を書き出すことで、良い睡眠に繋がるという点は興味深いですね。
「パッチワーク日記」は、寝る前に感情を記入することでモヤモヤをスッキリさせ、良質な睡眠を促すことを目指した日記帳です。特徴は、記入欄に水玉模様状の1.4センチの丸い枠が並び、その日の感情を自由に書き、感情につながった出来事などを加えていくことにあります。枠を好きな色で囲むことで、感情の大きさが一目で分かるように表現できます。
え、まじ!?水玉模様って、めっちゃ可愛いじゃん!
このように、「パッチワーク日記」は、感情を可視化することで、心の健康をサポートする新しい形のツールとして注目されています。
💡 感情を可視化することで、心の状態を把握できる
💡 日々の小さな出来事を記録することで、ポジティブな感情を増幅させる
💡 大学生のアイデアから生まれた、新しい日記帳