備蓄は本当に必要なの？パンデミックへの備え方とは？備蓄の重要性と具体的な方法とは！？
💡 災害やパンデミックに備え、食料品や日用品などを事前に準備しておくことの重要性
💡 ローリングストック法など、効果的な備蓄方法
💡 具体的な備蓄リストと、それぞれの商品の選び方について
それでは、備蓄の重要性について詳しく見ていきましょう。
備蓄の重要性と具体的な方法
備蓄は、いざという時に自分と大切な人を守るための重要な行動です。
✅ ローリングストック法は、賞味期限切れを防ぎながら、非常時に最低3日、できれば1週間分の食料を確保できる備蓄方法です。
✅ 普段使いの食品を備蓄することで、精神的な負担の大きい非常時でも安心して食べ慣れたものを食べられるというメリットがあります。
✅ ローリングストック法は食料だけでなく、トイレットペーパーやマスク、電池などの日用品にも応用でき、日用品の不足を防ぎ、ある程度の生活水準を維持するのに役立ちます。
さらに読む ⇒【ウェザーニュース】天気 - 台風・地震・防災情報｜予報精度No.1出典/画像元: https://weathernews.jp/s/topics/202208/200105/ローリングストック法は、食料だけでなく、トイレットペーパーやマスクなどの日用品にも応用できますね。
新型コロナウイルスの感染拡大は、備蓄の重要性を再認識させています。
この記事では、筆者宅で行っている食料品と日用品の備蓄について、具体的なリストと購入理由を詳しく解説しています。
食料品は、主食、たんぱく質、野菜・果物、乳製品・汁物・レトルト、調味料など幅広いジャンルを網羅しており、それぞれ具体的な商品名を挙げながら、備蓄の理由を説明しています。
日用品については、水やペット用品など、生活に欠かせないものを中心に、備蓄の重要性を強調しています。
備蓄の方法は、ローリングストック法が推奨されています。
ローリングストック法とは、普段使いしているものを多めに買い置きし、消費したら補充していく方法です。
この方法では、賞味期限管理が容易になり、常に新鮮な備蓄を維持できます。
記事では、賞味期限や保存方法、具体的な商品名なども紹介されており、備蓄を始めるにあたって役立つ情報が満載です。
さらに、新型コロナウイルス対策として、免疫力を高めるための食材の選び方についても触れられています。
具体的には、ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取することの重要性を解説しており、健康的な食生活の大切さを改めて認識させてくれます。
この記事は、単に備蓄のリストを紹介するだけでなく、具体的な商品名や購入理由、保存方法、さらには健康面まで考慮した、実践的な備蓄ガイドとなっています。
なるほどね、ローリングストックは賢い備蓄方法やね！
備蓄期間の延長とローリングストック
備蓄期間を延ばすことは、より安全な暮らしを実現するために重要です。
✅ オレンジページがローリングストックを分かりやすく紹介した書籍「ローリングストックで！防災にそなえるレシピ」を発売。
✅ ローリングストックとは、普段食べている食品を多めに買い、消費しながら補充する備蓄方法。賞味期限切れや備蓄不足の心配がなく、日々の食生活に取り入れやすいのが特徴。
✅ 本書ではローリングストックの基本や、ストック食材を使ったレシピ、非常時に役立つポリ袋を使ったレシピなどを紹介。さらに、管理栄養士・防災士の今泉マユ子氏が監修した「お湯ポチャレシピ」や「即食レシピ」も掲載されており、災害時でも安心して食事をとれるようサポートする。
さらに読む ⇒記事掲載数No.1 プレスリリース配信サービス出典/画像元: https://www.atpress.ne.jp/news/233274ローリングストック法は、備蓄を継続的に行うのに役立ちますね。
近年の災害やコロナ禍での経験を踏まえ、従来の「3日分」から「1週間以上」への備蓄期間のシフトが進んでいます。
これは、大規模災害時の行政支援体制や、コロナ禍での長期的な自宅待機などを考慮した結果です。
備蓄のハードルを下げるため、すでに家庭にある食品や日用品を活用し、ローリングストックという方法を提案しています。
ローリングストックは、消費した分だけ補充することで、常に新鮮な備蓄を維持できる方法です。
備蓄する食品は、利用シーンに合わせて準備する必要があることを強調しています。
例えば、避難時や自宅待機時、それぞれの状況に合わせた食品の選び方や備蓄方法を解説しています。
避難時には、持ち運びやすく、栄養価の高い食品を選び、自宅待機時には、調理が簡単な食品を選ぶことが重要です。
この記事では、備蓄に関する有益な情報を提供してくれる外部サイトへのリンクも掲載されています。
これらの情報を参考に、ご自身の状況に合わせて適切な備蓄を検討することで、災害や非常事態に備え、安心して生活できるようになります。
あら、昔は、お米とか野菜を干したり、塩漬けにしたりして、長期保存してたのよ。
パンデミックに備える備蓄
パンデミックは、いつ発生するのか予測が難しいものです。
✅ この記事は、パンデミック発生時の対策として、家族向けのチェックリストと、新型コロナウイルス対策に備えるためのポイントを紹介しています。
✅ 具体的には、食料品、医薬品、衛生用品などの備蓄、家族のケア方法、情報収集先などの確認を促しています。
✅ また、新型コロナウイルスはインフルエンザとは異なるものの、パンデミック対策の計画や家庭での備蓄については共通点が多いことを指摘し、参考になる情報を提供しています。
さらに読む ⇒防犯とセキュリティの会社 ALSOK（アルソック）出典/画像元: https://www.alsok.co.jp/person/recommend/195/新型コロナウイルスの経験から、備蓄の重要性を改めて認識しました。
新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、パンデミックに備えた備蓄品について解説しています。
食料品、消毒関連、万一感染した場合の対策品などを中心に、具体的な品目と必要性を説明しています。
食料品は、主食となるお米や缶詰、レトルト食品に加え、経口補水液やスポーツドリンク、ゼリー飲料などを準備しておくと良いでしょう。
消毒関連では、塩素系漂白剤やアルコール除菌スプレーが重要です。
その他、マスク、手袋、トイレットペーパー、体温計なども必要です。
コロナとかマジ怖いよな〜。備蓄とか、面倒くさいけど、しとかなアカンのかな？
備蓄の重要性と歴史からの教訓
インフォデミックは、冷静な判断を阻害する可能性があります。
✅ 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、情報が急速に拡散する「インフォデミック」が懸念されています。
✅ インフォデミックは根拠のない情報拡散によって、トイレットペーパーの買い占めなどの社会不安や混乱を引き起こす可能性があります。
✅ デロイトトーマツの矢守氏は、情報拡散のスピードを考慮し、冷静かつ慎重な対応の重要性を訴えています。
さらに読む ⇒時事フィナンシャルソリューションズ出典/画像元: https://financial.jiji.com/magazine_bk/back_number.html?number=50正しい情報に基づいて、冷静に行動することが大切ですね。
災害対策としてすでに準備しているものも多いですが、パンデミックに備えて、さらに必要なものを追加しておきましょう。
また、日用品はローリングストックを導入し、古いものを使いながら新しいものを補充することで、賞味期限の管理を容易にすることも重要です。
過去にはペスト、天然痘、コレラ、スペインかぜなど、多くのパンデミックが発生しており、その歴史から教訓を得ることが大切です。
特に、SNSの発達によるインフォデミックにも注意が必要です。
正しい情報を収集し、冷静な判断をすることが不可欠です。
冷静に情報収集して、対策を立てていけば、大丈夫やろ！
災害への備えと必要な備蓄期間
災害の種類や発生場所によって、必要な備蓄期間は異なります。
公開日:2022/03/17
✅ 記事では、災害時の備蓄期間について、3日間と1週間のそれぞれの根拠と理由を解説しています。
✅ 3日間備蓄が必要と言われる根拠は、首都直下地震などの大規模災害発生時における帰宅困難者対策として、行政が最初の72時間は救助・救命を最優先に行うため、その間は会社などに留まることを要請することから、3日分の備蓄が求められるためです。
✅ 一方、1週間の備蓄が必要と言われる根拠は、過去の被災事例から災害発生からライフライン復旧まで1週間以上かかる場合があり、その期間は自力で生活する必要があるため、政府が1週間以上の備蓄を推奨しているためです。
さらに読む ⇒防災対策・防災グッズ・備蓄のブログ出典/画像元: https://bousaisite.com/bitiku/3日間分の備蓄は、最低限必要な備えと言えるでしょう。
防災の備蓄は、一般的に3日間分が必要と言われています。
これは、首都直下地震などの大規模災害発生時に、行政が救助・救命を最優先に対応する期間が72時間（3日間）であるため、その間は自力で生活する必要があるからです。
東京都や大阪府の条例や内閣府のガイドラインでも、3日間の備蓄が推奨されています。
一方、政府は1週間以上の備蓄も推奨しています。
これは、過去の災害事例から、ライフラインの復旧までに1週間以上かかる場合があり、その間は自力で生活する必要があるためです。
内閣府の南海トラフ巨大地震対策の報告書や熊本地震を踏まえた検討会の報告でも、1週間分の備蓄が望ましいとされています。
結論としては、災害の種類や発生場所、個々の状況によって必要な備蓄期間は異なりますが、最低でも3日間、できれば1週間分の備蓄をしておくことが望ましいと言えるでしょう。
特に、都市部では、帰宅困難者対策として3日間の備蓄が必須です。
災害はいつ起こるか分かりません。
備蓄は、いざという時に自分と家族を守るための大切な備えです。
この記事を参考に、ご自身の状況に合わせて適切な備蓄を検討してみてください。
あら、昔の戦争時代は、何ヶ月も食料を貯めてたわよ。
備蓄は、災害やパンデミックに備えるための重要な行動です。
💡 災害やパンデミックに備えて、食料品や日用品などを事前に準備しておくこと
💡 ローリングストック法など、効果的な備蓄方法を活用すること
💡 正しい情報を収集し、冷静な判断に基づいて行動すること
