石井美保の『摩擦ゼロ』美容法ってホントに効果あるの？美肌への道とは！？
💡 石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法とは、肌への摩擦を極力減らすことで美肌を目指す方法です。
💡 洗顔やクレンジング、スキンケア、メイクなど、あらゆる場面で肌への摩擦を意識することが重要です。
💡 石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法を実践することで、肌の炎症を抑え、ターンオーバーを正常化し、健康的な肌へ導くことができます。
それでは、美容家・石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法について詳しく見ていきましょう。
美容家としてのスタート
石井美保さんの美容に対する考え方は、とても興味深いですね。
✅ 石井さんの「摩擦を起こさない」スキンケアメソッドでは、クレンジング、洗顔、保湿の各ステップで、肌をこすらないことを徹底しています。
✅ 具体的には、クレンジングではメイクを浮かせる量を使用し、手のひらで優しく押し込むように汚れとなじませます。洗顔は泡立てた洗顔料で、顔の上をバウンドさせて押し洗いし、汚れを泡に吸着させます。
✅ 保湿は、化粧水、美容液、乳液、クリームすべて、手のひらに広げ、それを肌に転写するように押してなじませます。これにより、肌への摩擦を最小限に抑え、乾燥、くすみ、赤みを防ぎ、健やかな肌へと導きます。
さらに読む ⇒
美的.com | 美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト出典/画像元: https://www.biteki.com/skin-care/trouble/1423084摩擦を起こさないスキンケアって、確かに肌に良さそう！
美容家の石井美保さんは、20歳の頃、齋藤薫さんの美容に関する記事を読んだことをきっかけに美容に興味を持ち始めました。新宿で出会ったネイルサロンでスカルプチャー＆アートを体験し、美容の道へ進むことを決意しました。大学卒業後、ネイルの学校に通いながら結婚。専業主婦となり、子供を授かりましたが、数年後に離婚。29歳で3カ月の準備期間を経て、娘が4歳の時にアイラッシュサロン『Riche』をオープンしました。当初は苦労もありましたが、寝る間も惜しんで働き、口コミで評判が広がり、お客さまが増えていきました。アイラッシュサロンのオーナーとして、゛アイラッシュが取れない、きちんとメイクが落ちる゛クレンジングを探し求めていた結果、石井さんの代名詞ともいえる『押し洗い』が誕生しました。その後、雑誌などで石井さんの美容法が紹介されるようになり、美容家として活動を始めるようになりました。現在もサロンオーナーとして、サロンを大切にしながら、美容家としても活躍しています。
なるほど、確かに肌に優しい方法やね。
『こすらない美容』との出会い
石井美保さんは、最初から『こすらない美容』を実践していたわけではなかったんですね。
公開日:2024/07/03
✅ 「こすりすぎ」は肌の摩擦を起こし、炎症、乾燥、くすみ、シミ、シワ、たるみ、毛穴目立ちなどの肌トラブルを引き起こす。
✅ 洗顔だけでなく、スキンケアやメイクの際にも、肌をこすらないように意識することが重要で、石井美保さんは、化粧水を肌に3秒間包み込む「3秒ラップ」などの「こすらないメソッド」を推奨している。
✅ メイクツールも、肌への摩擦を減らすために、ブラシやチップなどの材質や使い心地に気を使い、優しく丁寧に使うことが大切である。
さらに読む ⇒VOCE（ヴォーチェ）｜美容メディア『VOCE』公式サイト出典/画像元: https://i-voce.jp/feed/3436707/なるほど、まつ毛エクステがきっかけだったとは。
美容家・石井美保さんは、20代後半にまつ毛エクステサロンを開業した際に、肌をこすらない美容を始めました。それは、まつ毛エクステを長持ちさせるため、これまで当たり前にやっていたクレンジングでのゴシゴシ洗い、シャワーを顔に直接浴びせること、タオルで顔を拭くことをやめたことがきっかけでした。肌を優しく扱うようになったことで、石井さんの肌は劇的に変化し、その効果を実感したことから、30代前半で「こすらない美容」を本格的に実践し始めました。20年以上「こすらない美容」を実践してきた石井さんは、その効果を実感し、今では「こすらない美容」こそが肌への一番良い方法だと確信しています。書籍『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？こすらなければ、美肌』では、実際に読者が「こすらない美容」を実践し、その変化をビフォーアフターで紹介することで、読者の実践意欲を高めています。石井さんは、美容方法やトレンドの変化が激しい中でも、常に「こすらない美容」を貫き、その方法をバージョンアップさせてきました。今では、タオルで顔を拭く代わりにペーパータオルでそっと水分を取る、摩擦レスなファンデーションや日焼け止めなど、技術の進化によって「こすらない美容」を実践しやすくなっています。石井さんは、美容家として「こすらない美容」の効果を多くの人に伝え、肌の悩みを解決したいと考えています。
あんた、若いのに、よく知ってるわね。
『摩擦ゼロ』美肌法の実践
VOCEは、美容に関する情報が充実した雑誌ですね。
✅ VOCEは、30代向けの美容雑誌として、読者の肌や体、心の悩みを解決する情報を提供しています。
✅ VOCEは、読者にとって役立つ情報を発信することで、美容に関する知識や意識を高め、より美しく健康的な生活を送ることを目指しています。
✅ VOCEは、読者のニーズに応え、より質の高い情報を提供することで、美容業界の発展にも貢献しています。
さらに読む ⇒HMV&BOOKS online - �{�ECD�EDVD�E�u������C�E�Q����E�O�b�Y�̒ʔ̐��T�C�g出典/画像元: https://www.hmv.co.jp/artist_%E7%9F%B3%E4%BA%95%E7%BE%8E%E4%BF%9D_000000000659606/item_%E4%B8%80%E9%80%B1%E9%96%93%E3%81%A7%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AE%E8%82%8C%E3%81%AF%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99-%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%81%AE%E7%BE%8E%E8%82%8C%E5%AD%A6%E7%BF%92%E5%B8%B3_10691507石井美保さんの『摩擦ゼロ』美肌法が、書籍で紹介されているんですね。
美容家・石井美保さんの著書『一週間であなたの肌は変わります大人の美肌学習帳』の内容を要約したものです。石井美保さんが提唱する「摩擦ゼロ」の美肌法は、肌への摩擦を極力減らすことで、肌の炎症を抑え、ターンオーバーを正常化し、健康的な肌へ導くというもの。具体的には、洗顔やクレンジングの際に指が肌に触れないように、優しくなでるように行うこと、乳液やクリームを手のひら全体になじませてから肌にプレス塗ること、メイクの際もブラシやスポンジを優しく叩き込むように塗ることを推奨しています。摩擦を減らすことで、赤みや吹き出物、シミ、シワ、たるみなどの肌トラブルが改善され、さらに、肌の水分保持力が高まり、ツヤやハリもアップする効果が期待できます。記事では、石井美保さんの「摩擦ゼロ」の具体的な方法や、実践者の声などが紹介されています。
VOCEって、なんかおしゃれな雑誌やんな。
過去の肌悩みと『こすらない美容』との出会い
石井美保さんも、かつては肌に悩んでいたんですね。
✅ 「ふざけんな」と怒鳴り散らす人が増えている現状を嘆き、その背景にある社会の歪みを考察した記事です。
✅ 特に、ネットでの誹謗中傷や炎上といった現象が、社会の分断や対立を助長している現状を指摘し、言葉の暴力の危険性を訴えています。
✅ 記事では、個人が抱えるストレスや不満を、他者への攻撃や中傷へと向かわせる心理的なメカニズムや、ネット特有の情報拡散のスピードが事態を悪化させる要因について言及しています。
さらに読む ⇒アットコスメ（@cosme）｜日本最大のコスメ・化粧品の口コミ・ランキングサイト出典/画像元: https://www.cosme.net/matome/I0016832石井美保さんの過去の経験から、『こすらない美容』の大切さを改めて感じました。
石井美保さんは、学生時代は肌が黒く、乾燥や小ジワに悩んでいたため、コンプレックスを感じていた。そのため、ファンデーションを厚塗りし、洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシ洗うなど、肌に負担をかけていた。大学時代にネイルサロンを開業したことをきっかけに、お客様を美しくしたいという思いが強くなり、まつ毛エクステを長持ちさせるために洗顔方法を見直した。それが「こすらない洗顔」との出会いとなり、肌の赤みやシワが改善した。その後、美容家として「こすらない美容」を実践し、肌が綺麗になったと話す。学生時代には、アカスリグローブで顔をこすったり、粗塩で顔を洗ったりするなど、肌を傷める行為をしていたが、今は「こすらない美容」の大切さを痛感している。
昔はみんな、ゴシゴシ洗っとったもんなぁ。
石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法は、肌に優しく、効果も期待できる方法だと感じました。
💡 石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法は、肌への摩擦を減らすことで、肌の炎症を抑え、ターンオーバーを正常化し、健康的な肌へ導きます。
💡 洗顔やクレンジングだけでなく、スキンケアやメイクの際にも、肌をこすらないことを意識することが重要です。
💡 石井美保さんの『摩擦ゼロ』美容法を実践することで、肌の悩みを改善し、より美しく健康的な肌を目指せます。
