ライザップで芸能人は本当に痩せるの?芸能人たちのビフォーアフターとは!?
💡 ライザップは、芸能人向けのダイエットプログラムとして有名
💡 ライザップ挑戦者のビフォーアフター写真や、体重・体脂肪率の変化を公開
💡 ライザップ終了後のリバウンド状況についても調査
それでは、最初の章に入ります。
ライザップと芸能人の挑戦
ライザップといえば、芸能人のビフォーアフターが話題になりますよね。
✅ この記事は、ライザップに挑戦した26名の芸能人のダイエット成果とその後を追跡調査したものです。
✅ 芸能人それぞれのリバウンド状況が詳しく紹介されており、ライザップ終了後に激太りした人、体型を維持している人、様々なパターンがあることがわかります。
✅ また、記事後半ではライザップ終了後のリバウンドを防ぐ方法やライザップ無料カウンセリングの内容について触れられています。
さらに読む ⇒パーソナルジムコンシェルジュ出典/画像元: https://rizap-zenkoku.site/2017/04/07/13382芸能人の成功例やリバウンド例を参考に、自分自身のダイエットに役立てたいですね。
ライザップは、2ヶ月で肉体改造できるプライベートジムとして有名であり、多くの芸能人が利用しています。芸能人のビフォーアフターが話題になり、成功例も多い一方で、リバウンドするケースも少なくないことがわかります。例えば、香取慎吾さんはライザップで筋肉質の体になりましたが、現在は少しリバウンドしているようです。岡村隆史さんもライザップに挑戦して体重を減らしましたが、その後は元の体型に戻っている様子が見られます。ライザップは短期間で効果が出やすい反面、継続が難しいという側面があり、成功のためには、ライザップ後の食事管理や運動習慣の維持が重要になります。
そりゃ、ライザップやけん、効果はあっとやろ。
男性芸能人の成功とリバウンド
男性芸能人の成功とリバウンド、興味深いですね。
✅ ライザップのCM出演タレントのリバウンド率が高いという問題点は、有名人の多忙さによる運動の継続困難、仕事上の制約による食事制限の継続困難、そしてリバウンドによる違約金発生の可能性が考えられる。
✅ ライザップは、CM出演後のリバウンド問題を受け、アフターフォローを含めた契約に切り替えている。
✅ 管理栄養士の麻生先生は、CM出演した有名人の健康改善に期待し、特に生活習慣病を持つ松村邦洋さんや森永卓郎さんの健康状態の改善に注目している。
さらに読む ⇒女性自身[光文社女性週刊誌出典/画像元: https://jisin.jp/life/beauty/1670197/芸能人の多忙さや仕事上の制約も、リバウンドに影響しているんですね。
ライザップでダイエットに成功した男性芸能人18名のビフォーアフターと2023年現在をまとめます。赤井英和さんは2014年に2ヶ月で−7kgのダイエットに成功しましたが、2023年現在は82kgとリバウンドしています。天野ひろゆきさんは2014年に2ヶ月で−14.4kgのダイエットに成功しましたが、2023年現在はリバウンドし、以前の体重に戻っているようです。生島ヒロシさんは2015年に3ヶ月で−12kgのダイエットに成功し、2023年現在はコロナ禍で少し体重は戻ったものの、週3~4日はジムに通っているそうです。市川九團次さんは2017年に3ヶ月で−24.8kgのダイエットに成功し、ライザップ体験芸能人史上最高値を記録しました。2023年現在も体型を維持しているように見えます。井上公造さんは2018年に2ヶ月で−10kgのダイエットに成功し、2023年現在も体型を維持しているようです。
若い頃は、私もよくジムに通ってたのよ。今では、歩くのもやっとだけどね。
ライザップの効果と芸能人の変化
ライザップのコースは、色々あるんですね。
公開日:2024/11/13
✅ ライザップでは、マンツーマントレーニングコース、モデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、シニアプログラム、プライムサービスの6つのコースが提供されています。
✅ マンツーマントレーニングコースは、トレーニング週2回と毎日の食事指導で大幅減量を目指すベーシックなコースで、モデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、シニアプログラムは、それぞれ目標に特化したトレーニングと食事指導が受けられます。
✅ プライムサービスはライザップ初のサブスクコースで、1回のセッション単価が約9千円で通うことができ、プライムメンバー限定の特典が多いのが特徴です。
さらに読む ⇒Getfit出典/画像元: https://getfit.jp/gymidc/rizap-beforeafterプライムサービスって、サブスク型なのですか?
ライザップは、ビフォーアフターの衝撃的なCMで注目されているパーソナルトレーニングジムです。多くの芸能人がライザップに挑戦し、その効果を実感しています。芸能人たちは、ライザップを通じて体重、体脂肪率、ウエストなどを大幅に減らし、理想の体型を手に入れています。
ライザップって、めっちゃ高いイメージやけど、サブスクもあるんや!
ライザップ成功のための継続
ライザップの食事メニューは、糖質制限なんですね。
✅ ライザップの食事メニューは、糖質をしっかりカットした食事で、空腹感を感じにくく、アプリを使って日々の食事を報告する仕組みが特徴です。
✅ 糖質制限は体重減少に効果的ですが、自己流の極端な食事制限は栄養不足や体調不良を引き起こす可能性があり、注意が必要です。
✅ ライザップのカスタマーサポートでは、食事に関する質問が多く、特に「今食べても良いメニューは何?」や「飲み会で飲んでも良いお酒やメニューの選び方」といった相談が多いようです。
さらに読む ⇒みんなのパーソナルトレーニング|国内最大級の優良パーソナルジム比較サイト出典/画像元: https://body-make.jp/rizap-meal/ライザップのカスタマーサポートは、食事に関する相談が多いんですね。
ライザップは短期間で効果が出やすい反面、継続が難しいという側面があります。成功のためには、ライザップ後の食事管理や運動習慣の維持が重要になります。
飲み会でも、糖質制限できるメニューってあるのかな?
ライザップの成功例とまとめ
菊池亜美さんのビフォーアフターは、本当に驚きましたね。
公開日:2019/03/14
✅ 菊池亜美さんがライザップで4ヶ月間のボディメイクに挑戦し、体重-10.5kg、体脂肪率-6.6%、ウエスト-20.0cmの驚異的な変化を遂げました。
✅ CMでは、お腹がタプンタプンしていたビフォーの姿から、くびれが綺麗に出たアフターの姿が公開され、ネット上では称賛の声が多数寄せられています。
✅ 菊地亜美さんがライザップを選んだ理由は、結婚を機に美しくなりたいという強い思いがあったからです。愛するパートナーと両親に、綺麗なウェディングドレス姿を見せたいという気持ちから、努力の末に素晴らしい変化を遂げました。
さらに読む ⇒Pouch[ポーチ]出典/画像元: https://youpouch.com/2019/03/14/562956/結婚を機にライザップに挑戦したんですね。素晴らしいですね。
この記事では、ライザップに挑戦した芸能人とそのビフォーアフターをまとめました。それぞれの芸能人の具体的な数値や変化を記載し、ライザップの効果を実感できる内容となっています。
結婚って、人生の転換期よね。私も、若い頃は、結婚に憧れたのよ。
この記事で、ライザップの効果や芸能人の挑戦について理解できたでしょうか。
💡 ライザップは、短期間で効果が出やすいダイエットプログラム
💡 芸能人の成功例だけでなく、リバウンドするケースもある
💡 ライザップに挑戦する際は、継続できる方法を見つけることが重要