年齢を重ねても美しくなる「髪」と「手」のケアって、実際どうなの？美容研究家小林照子さんのメソッドとは！？

💡 美容研究家・小林照子さんによる、年齢を重ねても美しくなるための「髪」と「手」のケア方法を紹介

💡 42日間で実感できる、ケアによる変化について解説

💡 ハンドケアを実践した女性たちの変化を通して、具体的な効果を実証

✅ ハルメク365の有料講座を再編集した動画で、美容研究家・小林照子さんが、87歳の手のケア方法を実演解説している。

✅ 日焼けや水仕事などによるダメージを受けやすい手は、年齢が出やすい部位。小林さんは、若々しさを保つための手のケア方法や頭皮ケアの心得を伝授する。

✅ 動画では、マッサージクリーム、化粧水、乳液、綿手袋、タオルなどを使用し、実際にケアを実践しながら解説している。

✅ 記事は、肌の構造、特に表皮の構造と、ターンオーバーの仕組みについて説明しています。

✅ ターンオーバーとは、古い細胞が新しい細胞に置き換わる皮膚の再生プロセスであり、肌の健康維持に重要です。

✅ ターンオーバーの周期は年齢とともに遅くなり、肌のトラブルや老化の原因となるため、適切なケアが重要であると説明しています。

✅ 美容研究家の小林照子さんは、コロナ禍で手荒れに悩む人に向けて、温冷美容による手のお手入れ方法を紹介しています。

✅ 小林さんは、温冷美容を考案したきっかけや、手のお手入れがもたらす幸福感について語っています。

✅ 記事では、小林さんのメソッドを2週間実践した60代、70代の読者3名の体験談が紹介され、手のシミ、シワ、血管浮きの改善効果が示されています。

✅ 乳がん治療中の井上美也子さんは、抗がん剤の副作用で髪が抜け落ち、ウィッグの着用を余儀なくされました。ウィッグは当初、パニック状態だった井上さんを救い、見た目の変化を受け入れる上で大きな助けとなりました。

✅ 井上さんは、ウィッグを着用することで治療中も諦めずにオシャレを楽しめ、自身の経験を活かして、他の患者さんにもウィッグを活用したアピアランスケアを勧めています。

✅ アデランスでは、全国166店舗の直営サロンと病院内ヘアサロン30店舗を展開し、医療用ウィッグの相談や、プライバシーに配慮した個室での自髪のシャンプー・カットなど、幅広いサービスを提供しています。

✅ 68歳の小説家・山形鐘一郎は、人生の終わりを意識し、残りの人生をどう生きるか考え始める。

✅ 山形鐘一郎は、アパートの住人たちとの関係の中で、超高齢化社会を明るく生きるヒントを見つける。

✅ 本書は、山形鐘一郎の「終活人生論」を通して、読者自身の人生を考えるきっかけを与えてくれる。

💡 美容研究家・小林照子さんのメソッドを参考に、年齢を重ねても美しくなるためのケア方法を紹介

💡 ケアの効果を実証する、読者の体験談を紹介

💡 年齢を重ねても、明るく前向きに生きることの大切さを示唆