『被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40』は本当に役立つ？ママ目線で解説された防災の教科書とは!!?
💡 東日本大震災を経験したママが、防災対策について解説している。
💡 イラストを交え、わかりやすく説明されている。
💡 災害時の女性や子どもの視点、避難生活でのストレス軽減に焦点を当てている。
それでは、最初の章から見ていきましょう。
『被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40』の概要
本書は、ママだけでなく、家族全員が役立つ内容となっています。
✅ 本書は、東日本大震災を経験したイラストレーターのママが、自身の経験を踏まえ、防災と避難生活の心得をイラストを交えてわかりやすく解説したものです。
✅ 防災グッズの選び方や備蓄、避難の準備、避難生活での過ごし方など、具体的なアドバイスが40個紹介されており、家族を守るための防災対策を具体的にイメージしやすくなっています。
✅ 特に、災害時の女性の視点、子どもの安全、避難生活でのストレスを軽減するための工夫などが丁寧に解説されており、ママだけでなく、家族全員が役立つ内容となっています。
さらに読む ⇒NetGalley出典/画像元: https://www.netgalley.jp/catalog/book/128655なるほど、災害時の女性の視点や子どもの安全に配慮した内容が、とても参考になります。
東日本大震災を経験したイラストレーターのアベナオミさんが、自身の経験を元に、子育て中のママ向けに、被災時における具体的な防災対策を40個紹介した本『被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40』は、1歳半の子育て中に被災したアベナオミさんの経験から、被災時に「どんなアイテムがあって良かったのか」「何が足りなくて困ったのか」をイラストでわかりやすく解説しています。本書では、被災時に役立ったアイテムや、被災後に始めた生活の工夫など、具体的な例が紹介されています。例えば、停電時でも使える充電式掃除機、洗う水が少なくて済むキッチンバサミ、野菜不足対策、おむつ確保の重要性などが挙げられています。著者は「災害をリアルにイメージする力とコミュニケーション力」が防災に不可欠だと強調し、本書を通して、読者が災害への備えを意識し、いざという時に冷静に行動できるよう促しています。
お、なるほどね。確かに、ママ目線って大事よね。子供がいる家庭は、特に参考にしたいよね。
災害時の食事問題とローリングストック
それでは、次の章に移りましょう。
✅ 「ながら備蓄」とは、普段から使うものを少し多めに買い置きし、使い終わったら買い足すことで、日常的に防災備蓄をする新しい習慣のことです。
✅ 「ながら備蓄」を実践するポイントとして、普段から食べ慣れている食品や好きな味を優先的に選び、家族がよく食べるものも合わせて購入することが重要です。
✅ 災害時に備え、ローリングストックとして、賞味期限が近いものから消費し、新しいものを買い足すことで、常に新鮮な備蓄を維持することができます。
さらに読む ⇒アマノフーズ公式ブランドサイト出典/画像元: https://www.amanofoods.jp/info/23028/ローリングストックは、確かに効率的で、賞味期限切れの心配もないので、良いですね。
東日本大震災で被災経験を持つイラストレーター・アベナオミさんへのインタビューをもとに、災害時の食事に関する問題点を解説します。停電による暖房や調理の困難、ゴミ処理の課題、水不足による調理の制限といった具体例を挙げ、日ごろからの備蓄の重要性を訴えています。特に注目すべきは、ローリングストック（ながら備蓄）という考え方です。これは、普段の食生活の中で備蓄品を消費し、買い足すことを繰り返すことで、賞味期限切れを防ぎながら常備食を維持する方法です。アベさんは、フリーズドライ食品やレトルト食品、米、うどん、お菓子など、様々な保存食をローリングストックしており、定期的に内容を見直して買い足しているそうです。ローリングストックを実践する上で役立つ商品として、アマノフーズの「ローリングストックBOX®」が紹介されています。この商品は、ご飯、おかず、汁物などのフリーズドライ食品18食とパックご飯3パックがセットになったもので、3日分の食事を賄うことができます。災害時に食料確保が困難な状況を考えると、ローリングストックの導入は非常に有効な手段といえます。
あんた、若いのに賢いわね！昔は、そんな便利なものはなかったのよ。
停電時や災害時の生活を快適にする便利家電
では、次の章に進みましょう。
✅ この記事は、RoomClipユーザーの実例を参考に、防災アイテムの準備と停電対策について解説しています。
✅ 具体的な例として、持ち出し用リュック、ローリングストック、車内防災セット、電池ストック、停電時用ライト、カセットコンロなどのアイテムを紹介しています。
✅ さらに、野菜ジュース、避難用トイレ、無印良品の防災グッズ、停電時自動点灯ライトなど、ユーザーおすすめの防災アイテムも紹介しています。
さらに読む ⇒RoomClip ｜ 家具とインテリアの通販サイト・部屋のインテリアコーディネート実例共有サイト出典/画像元: https://roomclip.jp/mag/archives/81649停電時に役立つ家電って、本当にたくさんあるんですね。
防災士のアベナオミさんが、停電時や災害時の生活を快適にするために、おすすめの便利家電を紹介しています。具体的には、停電時でも使える乾電池式の照明、家族の行動範囲を広げるための複数台の照明、地震に備えた照明の設置方法、ローリングストックによる乾電池の確保、停電時でも使える電子レンジやホットプレートなどの家電、停電時でも使える充電式スティック掃除機などを紹介しています。また、女性やママが災害時に直面する様々な課題を解決するための備えとして、着替え場所やトイレ、生理用品、子どもの夜泣きやオムツ替えなどへの対策、そして自宅避難の重要性についても触れています。
え、まじ！？停電時でも使える電子レンジとかあるん？めっちゃ便利やん！
災害時に役立つキッチン用品
次の章に移ります。
✅ イラストレーターで防災士のアベナオミさんは、東日本大震災を経験し、自宅避難を選択したことで、キッチンの防災の重要性を痛感した。
✅ アベさんは、自身の経験に基づいて、キッチンにおける地震対策として、割れ物や刃物の収納方法、重い家電の固定方法などを紹介している。
✅ 記事では、2022年3月16日に福島県沖で発生した地震で、アベさんの自宅が被害を受けなかったことや、具体的な対策方法が紹介されている。
さらに読む ⇒レタスクラブ - レシピや生活の知恵が満載 - レタスクラブ出典/画像元: https://www.lettuceclub.net/news/article/1102653/なるほど、キッチンは災害時の拠点となるので、安全対策は特に重要ですね。
東日本大震災を経験した防災士であるアベナオミさんが、自身の経験に基づいて、災害時に役立つキッチン用品を紹介しています。紹介されているアイテムは、カセットコンロ、チーズフォンデュ鍋、防臭袋、キッチンバサミ、スライサー、ピーラー、ビニール手袋、マグネット付きライト、ウエットティッシュ、霧吹きスプレー、鍋キューブ、アイラップなどです。これらのアイテムは、断水や停電時でも調理や食事を安全に、そして快適に行うために役立ちます。特に、防臭袋、キッチンバサミ、スライサーなどは、災害時に不足しがちな水や衛生面を考慮したもので、アベさん自身の経験から重要性を訴えています。また、鍋キューブやアイラップなど、普段使いできるものでも災害時に役立つアイテムを紹介することで、防災対策の意識を高め、日々の生活に取り入れやすいように促しています。
お、なるほどねー。キッチンって、災害時でも使えるようにしておくのが重要なんだな。
被災時に本当に役立ったもの
最後の章になります。
✅ この記事は、ママ防災士であるアベナオミさんが、東日本大震災の経験を踏まえ、家庭での防災対策について解説したものです。停電時や災害後の生活で役立つ家電製品を紹介し、それぞれの具体的な活用方法や備えについて詳しく説明しています。
✅ 特に、停電時や災害後の生活で役立つ家電製品として、マイコン沸騰ジャーポット、トースター、ホットプレート、炊飯ジャー、充電式スティック掃除機が紹介されています。それぞれの製品の特徴や、非常時にどのように役立つのかが具体的に説明されています。
✅ 記事では、防災対策は「いつも使っているものをひとつ多く買っておく」という、無理なく始められる方法も紹介されています。食料品や化粧品、オムツなど、普段から使っているものを少し多めに購入するだけで、いざという時に役立つ備えになるというメッセージが込められています。
さらに読む ⇒パナソニック商品情報 | Panasonic出典/画像元: https://panasonic.jp/life/safety/130001.html確かに、普段使いできるアウトドアアイテムは、災害時にも役立ちますね。
東日本大震災を経験したイラストレーターのアベナオミさんが、被災時に本当に必要だったものを紹介しています。アベさんは、防災グッズとしてよく耳にするものよりも、普段使いできるアウトドアアイテムが役立ったと語っています。また、ローリングストックなど、日頃から備えておくことの重要性を訴えています。具体的なアイテムや備蓄方法について、記事の内容を詳細に解説しています。
あんた、若いのに、アウトドアアイテムとか、よく知っとるわね。
本日ご紹介した『被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40』は、災害への備えを具体的にイメージしやすく、とても役立つ本だと思います。
💡 災害時の女性の視点、子どもの安全、避難生活でのストレス軽減に焦点を当てている。
💡 ローリングストックなど、日々の生活に取り入れやすい防災対策を紹介している。
💡 停電時や災害時に役立つ家電製品やキッチン用品なども紹介されている。
