谷亮子とパリ五輪、ジェンダー平等は実現できるのか？柔道界のレジェンドが語る!!
💡 谷亮子さんが、パリ五輪がジェンダー平等を掲げていることを高く評価している。
💡 谷亮子さんが、五輪でのメンタルと準備の重要性を説いている。
💡 谷亮子さんが、五輪金メダル獲得への強い意志と、言葉の力を語っている。
それでは、谷亮子さんのパリ五輪に対する考えや、ジェンダー平等について詳しく見ていきましょう。
ジェンダー平等を掲げるパリ五輪
アグベニェヌ選手が、出産後に競技を続けるか悩んでいたのは、本当に大変ですよね。
公開日:2024/07/31
✅ フランスの柔道選手、クラリス・アグベニェヌは、東京五輪で金メダルを獲得後に出産し、体が変わったと感じ、五輪連覇への不安を抱えていた。
✅ 彼女は、出産後も選手として活躍した谷亮子さんに、自身の経験や五輪連覇への助言を求めた。
✅ アグベニェヌにとって、谷亮子は出産後も活躍するロールモデルであり、彼女の経験から学びたいと考えていた。
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朝日新聞デジタル：朝日新聞社のニュースサイト出典/画像元: https://www.asahi.com/articles/ASS70015PS70UTIL009M.html出産後も活躍するロールモデルの存在は、アスリートにとって本当に心強いですね。
谷亮子さんは、パリ五輪が史上初めて選手数が男女同数となり、ジェンダー平等を掲げた大会であったことを高く評価しています。特に、混合種目の増加に注目し、男女の力を合わせて戦うことで、新たな競技の魅力を生み出し、アスリートの可能性を広げるとともに、ジェンダー平等への意識を高める効果があると語っています。バドミントンの混合ダブルスでは、渡辺勇大選手と東野有紗選手の活躍が、混合種目の価値を高め、子どもたちの選択肢を増やす役割を果たしたと評価しています。セーリングの混合470級では、岡田奎樹選手と吉岡美帆選手組が銀メダルを獲得し、吉岡選手は混合種目の実施が決まったことで引退を翻意したと紹介されています。柔道の混合団体戦では、男女が同じ試合で一喜一憂する姿が、個人競技とは異なる柔道の魅力を発信したと述べています。さらに、アーティスティックスイミングのチームに男子選手が2人までエントリー可能になったことに触れ、近い将来、五輪のアーティスティックスイミングにも男子選手が出場することを期待しています。陸上競技では、男女マラソンの開催日程が入れ替わったことや選手村に育児室が設置されたことなど、女性のアスリートが活躍しやすい環境整備が進んでいることを評価しています。出産後に復帰した柔道女子63キロ級のアグベニェヌ選手に触れ、結婚や出産後もアスリートを続けられる環境の充実を訴えています。谷亮子さんは、ジェンダー平等の意識向上のため、スポーツを通じた様々な活動に積極的に参加し、サポートしていく決意を表明しています。
え、まじ！？出産後も試合でるって、めっちゃすごい！
なるほどね、パリ五輪はジェンダー平等を意識してるんか。
若いもんは、出産後もバリバリ働かんといけんのよ！
五輪へのメンタルと準備
五輪は、アスリートにとって特別な舞台であり、プレッシャーも大きいと思います。
公開日:2024/04/30
✅ 谷亮子さんが柔道女子日本代表に講義を行い、五輪でのプラス思考の大切さを説きました。
✅ 谷さんは現役時代の経験から、不安への準備やイメージトレーニングの重要性を伝え、対戦相手の倒し方を複数想定していたことなどを明かしました。
✅ 阿部詩選手は講義を受けて、勝ち続けることの素晴らしさや挑戦意欲を新たに感じたと語りました。
さらに読む ⇒時事ドットコム：時事通信社が運営するニュースサイト出典/画像元: https://www.jiji.com/jc/article?k=2024043001126&g=spo不安や緊張をプラスに捉え、周囲の期待を力に変える、谷亮子さんのメンタルはさすがですね。
谷亮子さんは、パリ五輪女子日本代表に向けて講演を行い、自身の経験を踏まえて五輪に対するメンタル面や準備の重要性を説きました。谷さんは、若い頃から目標を明確に設定し、努力を惜しまなかったことを語り、不安や緊張もプラスに捉え、周囲の期待を力に変えてきたことを明かしました。また、五輪を特別視しないために、本番を想定した日を設け、普段通りの生活を送ることで、本番で平常心を保つことができるように意識していたことを伝えました。さらに、対戦相手の研究を徹底し、様々な戦術を身につけることの重要性を強調しました。谷さんは、五輪に「魔物」は存在しないと断言し、実力以上の力を発揮できないのは、心の準備ができていないためだと指摘しました。講演を通して、谷さんは後輩たちに、自信を持って、自分自身の力を最大限に発揮する大切さを伝えました。
五輪って、めっちゃプレッシャーやばいんやろ？
五輪、めっちゃ大変そうやけど、谷亮子さんの言葉は、なんか勇気づけられるな。
若いもんは、目標を定めて、努力せんなあかんのよ！
金メダルへの強い意志
金メダル獲得への強い意志、まさにアスリート魂ですね。
✅ 2度の銀メダルを経験したことで、著者は「勝った試合の分析」という思考に転換し、自身がなぜ勝てたのか、その勝ちパターンを把握することで、揺るぎない自信と「最高でも金、最低でも金」という目標意識を獲得した。
✅ 著者は、試合中の動揺を防ぐため、あらゆるリスクに対応できる100～200通りの戦略を事前に立て、常に次の選択肢を頭の中に用意しておくことで、冷静さを保ち、試合を組み立てられるようになった。また、オリンピックや世界選手権の代表選手に決まると、2ヶ月前から毎日試合当日と思って過ごすことで、本番に臨む心の準備を整えていた。
✅ 幼い頃から負けず嫌いだった著者は、道場の先生や保護者の影響で、負けた後もすぐに勝つイメージを立てて次の展開を考えることを学び、負けから学び成長していくことを重要視するようになった。そして、キューバのアマリリス・サボン選手との12回の対戦を通じて、研究熱心で常に世界一を目指し続ける彼女の生き様から、勝利への執念と成長の大切さを学び取った。
さらに読む ⇒Infoseekインフォシーク - 楽天が運営するニュースサイト出典/画像元: https://news.infoseek.co.jp/article/president_33096/谷亮子さんの言葉は、目標達成への強い意志を感じますね。
谷亮子さんは、五輪で金メダルを獲得するまでの道のりを振り返り、2000年シドニー大会前に「最高で金、最低でも金」という言葉を発したエピソードを語っています。1992年のバルセロナ大会で銀メダルを獲得後、翌日から練習を始め、1996年のアトランタ大会でも銀メダルを獲得。多くの人々の期待に応えたいという思いから、2000年のシドニー大会に向けて強い決意で臨みました。連日のインタビューの中で、自身の強い金メダルへの渇望を表現するために出た言葉が「最高で金メダル、最低でも金メダル」だったと語っています。この言葉は、谷亮子さんの行動を後押しし、自身の言霊が自らを鼓舞する力となり、三度目の五輪で念願の金メダルを獲得できたと述べています。五輪での金メダル獲得への熱い思い、そして言葉の力について説く、谷亮子さんの言葉は、アスリートだけでなく、多くの人々に勇気を与えるものと言えるでしょう。
最高で金、最低でも金！って、めっちゃかっこいい！
そうか、金メダル獲るには、強い意志が必要なんだな。
金メダル獲るって、大変なことやけど、言葉の力は偉大よ！
新たな時代の柔道
出産後も活躍する女性アスリートが増えてきたことは、本当に素晴らしいことです。
✅ フランスの柔道五輪女王、クラリス・アグベニェヌが、出産後わずか11カ月で世界選手権で優勝するなど、ママになっても柔道界の頂点を目指している。
✅ アグベニェヌは、出産前に比べて体力や体力の変化を感じているものの、新しい自分として柔道に打ち込み、パリ五輪で金メダル獲得を目指す。
✅ アグベニェヌの挑戦を、かつて「ママでも金」を掲げ、柔道界のレジェンドとなった谷亮子さんは、「社会で受け入れられ競技に打ち込める素晴らしい時代になった」と称賛し、アグベニェヌの挑戦を応援している。
さらに読む ⇒デイリースポーツ online出典/画像元: https://www.daily.co.jp/opinion-d/2024/04/17/0017550215.shtml社会の理解とサポートがあれば、出産後も競技を続けられる環境は、今後ますます整っていくことを期待しています。
谷亮子さんは、パリ五輪柔道混合団体戦を観戦し、日本チームの銀メダル獲得を称賛しました。特に、男女3人ずつの混合団体戦で、普段とは異なる階級の相手に勝利した高山選手と角田選手の活躍、そして、出産後も競技を続ける高市未来選手とアグベニェヌ選手の戦いぶりに感動しました。アグベニェヌ選手は、選手村に育児室を設置させるため、マクロン大統領に直談判したエピソードを紹介し、結婚や出産を経ても競技を続けられる選択肢が増えていることは、女性アスリートにとって希望の光だと述べています。一方で、日本の柔道は、金メダル獲得数が減少しており、海外勢のレベルアップを感じていると指摘。東京五輪ではコロナ禍の影響で海外選手の調整が難しかったことを考慮し、今後は練習方法や精神面を含めた強化が必要であると締めくくりました。
出産後も柔道って、マジですごい！
柔道って、男女関係なく、みんなで楽しめるスポーツやけんね。
若いもんは、出産しても夢を諦めんと、頑張ってほしいわ！
五輪精神を受け継ぐ
五輪精神は、アスリートだけでなく、私たちの人生にも大切な教訓を与えてくれます。
✅ 谷亮子さんは、パリ五輪女子日本代表らに向けた講演で、自身の五輪経験を踏まえ、メンタル面を含めた準備の大切さを強調しました。
✅ 具体的には、五輪を特別視しないこと、イメージトレーニングによって本番さながらの状況を日常的に作る、そして相手に対して複数の戦い方を用意しておくことの重要性を説きました。
✅ また、五輪での「魔物」の存在について、それは実体ではなく、プレッシャーなどによる心のゆがみだと指摘し、自分の柔道を貫くことの重要性を訴えました。
さらに読む ⇒東京新聞 TOKYO Web出典/画像元: https://www.tokyo-np.co.jp/article/328933谷亮子さんの言葉は、五輪精神を体現しており、多くの人々に勇気を与えてくれると思います。
「ヤワラちゃん」の愛称で知られる柔道家、谷亮子さんは、パリ五輪代表選手らへの講演で、自身の五輪経験を語り、五輪への強い意志とメンタルコントロールの重要性を説きました。谷さんは、5大会連続出場を果たし、全てでメダルを獲得した自身の経験から、「魔物」と称されるプレッシャーは、心の持ち方次第で克服できると言及。目の前の試合に集中し、勝つことを前提に臨む強い気持ちを持つことが重要だと強調しました。また、1996年のアトランタ大会で銀メダルに終わった後、強い失意を感じながらも、シドニー五輪金メダルへとつながる挑戦を続ける決意をしたエピソードを披露。五輪への強い意志と、目標達成に向けた努力の重要性を示しました。さらに、五輪本番を想定した徹底的な予行演習を行った経験も語り、五輪に対する準備の重要性を強調しました。講演を通して、谷さんは選手たちに、パリ五輪での金メダル獲得に向けた熱いエールを送りました。阿部一二三選手の五輪2連覇を、谷亮子さんは彼の完璧な肉体、特に得意技に必要な上腕三頭筋の鍛え上げに注目し、金メダルを確信していたと述べています。一方、妹の阿部詩選手の敗退については、世界のレベル向上と研究が進み、勝利が容易ではない状況であると分析しています。今回の敗北が詩選手にとって良い経験となると期待し、ゆっくり休んでリフレッシュするようエールを送っています。
五輪って、やっぱりすごい！
五輪って、夢があっていいね！
五輪は、世界の人々が一つになる、素晴らしいイベントよ！
谷亮子さんの経験から学ぶことはたくさんありますね。
💡 パリ五輪は、ジェンダー平等を掲げ、男女が共に活躍できる舞台を目指しています。
💡 五輪での成功には、メンタル面と準備が不可欠です。
💡 強い意志を持ち、努力を続けることが、目標達成への鍵となります。
