制服化は本当に効果があるの？毎朝同じ服を着るって、ありえない!?
💡 制服化は、毎日同じ服を着ることで、服選びに悩む時間を削減できる
💡 制服化によって、集中力や生産性を向上させることができる
💡 制服化は、シンプルでスタイリッシュな服装を実現できる
それでは、制服化について詳しく見ていきましょう。
制服化のメリットと実践方法
Chapter-1では、制服化のメリットと具体的な実践方法について解説していきます。
公開日:2021/10/08
✅ この記事は「私服の制服化」について解説しており、毎日同じ服を着ることで服選びに悩む時間を削減し、集中力や生産性を向上させられることを説明しています。
✅ また、私服の制服化は自分の個性を際立たせ、体型変化に気づきやすく、買い物時間を短縮できるなどのメリットがあることも紹介しています。
✅ さらに、毎日同じ服を着ても飽きないように、お気に入りの服を選ぶことやシンプルな服を選ぶことなど、2つのポイントも解説しています。
さらに読む ⇒私服の制服化とは一体何なのか？【ミニマリストが解説】出典/画像元: https://minimalistken.com/minimalist-clothes-uniform毎日同じ服を着ることで、服選びに悩む時間を削減できるのは本当に魅力的ですね。
スタイリストのあきやさんは、スティーブ・ジョブズやマーク・ザッカーバーグのように、少ない服で着回す「制服化」を実践しています。あきやさんは、制服化によって忙しい朝の時間短縮、無駄な出費の削減、部屋の広さを確保できるなど、多くのメリットを実感しています。制服化は、シンプルな服に限定されず、自分の好きな色やアイテムで、自分のスタイルを貫くことも可能です。洋服を減らすことに抵抗がある人は、まずは自分の「一番似合う」アイテムでシンプルな1セットを作ってみることを提案しています。
毎日同じ服でも、着こなし方次第で全然違う感じになるけん、大丈夫よ。
著者の制服化体験
Chapter-2では、実際に制服化を体験した方の経験談をご紹介します。
✅ 制服化は、同じ服や似たパターンの服を繰り返し着ることで、毎朝の洋服選びの時間を短縮し、ゆとりを生み出すことができます。アップルのスティーブ・ジョブズやフェイスブックのマーク・ザッカーバーグも制服化を実践していました。
✅ 制服化は、服の数を減らすことで、余分な出費を抑え、クリーニング代や手間を削減できます。また、大量の服を所有しないことで、部屋を広く快適に使えるようになります。
✅ 制服化は、シンプルで無機質なスタイルに限定されるものではなく、自分の好きな色や柄、アイテムで自由に組み合わせることができます。まずは、自分に似合う色やアイテムでシンプルな1セットを作ってみることがおすすめです。
さらに読む ⇒Infoseekインフォシーク - 楽天が運営するニュースサイト出典/画像元: https://news.infoseek.co.jp/article/president_61312/3年間ほぼ毎日同じ服装を続けるというのは、なかなかできることではないですね。
著者は、3年間ほぼ毎日白Tシャツとひざ丈スカートという「ジョブズ方式」の制服生活を続けてきました。その経験から、服装の選択ストレス軽減、時間短縮、クローゼットの整理整頓、清潔感の維持、体型維持、節約など多くのメリットを感じています。しかし、毎日同じ服を着るという単調さや、ファッションを楽しむ機会の喪失といったデメリットも感じています。制服化は、ファッションにあまり興味がない人や、時間や労力を節約したい人にとって有効な手段だと考えています。
若い頃は着ていたものも、歳をとると似合わなくなるものよ。
制服化成功のための10個のポイント
Chapter-3では、制服化を成功させるためのポイントを10個ご紹介いたします。
公開日:2021/08/22
✅ 長袖白Tシャツ×ひざ丈スカートという制服化生活を3年間続けた著者は、他人が自分の服装をそこまで気にしていないこと、そして服装よりも清潔感や安定感などの印象が重要であることに気づきました。
✅ 制服化によって、朝の準備が楽になり、洗濯も簡単になり、クローゼットもスッキリするなどのメリットがある一方、毎日同じ服装になることや、ファッションを楽しむことができなくなるというデメリットもあります。
✅ 著者は、制服化によって得られる快適さや効率性、そして体型維持や節約効果などを高く評価しており、自分のライフスタイルに合った選択だと考えています。
さらに読む ⇒いわしブックス出典/画像元: https://nanairomather.com/2021/08/22/minimal/10個のポイントを押さえれば、制服化も成功するかもしれませんね。
著者は、過去の失敗経験から学び、制服化を成功させるための10個のポイントを解説しています。ポイントは、目的を明確にする、必要な洋服の枚数を把握する、自分の弱点を知る、いきなり捨てない・買わない、ハンガー収納で見える化する、ベーシックな色・形を選ぶ、手入れのしやすい服を選ぶ、動きやすい服を選ぶ、実践しながら改良していく、人は他人の服装に興味がないことに気付く、などです。
10個もポイントあるん？
自信を持って生きるための「一セットの服」
Chapter-4では、自信を持って生きるための「一セットの服」について解説していきます。
公開日:2024/04/17
✅ 本書は、著者が提唱する「制服化」をより深く理解し、実践するためのガイドブックである。「見た目で服を買ってはいけない」など、多くの人が抱えるメンタルブロックを取り除き、なりたい自分を表現する服選びの重要性を説いている。
✅ 「1年3セットの服で生きる」では3セットを同時に作ることを推奨していたが、本書では「1セットずつ真剣に向き合おう」というメッセージにシフトしている。これは、1セットずつ丁寧に作ることで、自信と満足感を高め、より自分らしいスタイルを見つけることを目指すためである。
✅ 著者は、ファッション講座を通じて、仕事用のコーデではなく、自分を表現するようなお出かけ用の1セットを作る人が多いと語る。また、服選びは練習であり、失敗を恐れないことが大切だと強調し、最短ルートではなく、試行錯誤を通して自分にとって最適なスタイルを見つけることを推奨している。
さらに読む ⇒ ガジェット通信 GetNews出典/画像元: https://getnews.jp/archives/3521538自分に自信を持って生きるためには、自分に合った「一セットの服」が必要なんですね。
本書は、スタイリストのあきやあさみさんが提唱する「一年3セットの服で生きる」という考え方をベースに、自信を持って生きるために心を満たす「一セットの服」を手に入れる方法を紹介しています。あきやさんは、多くの女性から「服選びの悩み」や「自分に自信を持ちたい」という相談を受けてきました。その中で、根本的な問題は「なりたい自分」が分からず、周りの意見に振り回されてしまい、服選びに満足できない状態にあるということに気づきました。
一セットの服だけで、自信持てるんやったら、楽でいいじゃん。
服選びを通して自分らしく生きる
Chapter-5では、服選びを通して自分らしく生きる方法について解説していきます。
公開日:2024/05/14
✅ この記事は、服選びに悩む人向けに、スタイリストのあきやあさみさんが提唱する「制服化」と「なりたい自分」に焦点を当てた服選びについて解説しています。
✅ まず、自分の理想像を「コンセプト」として設定し、そのイメージに合わせた服を選ぶことを推奨しています。
✅ さらに、自分の「なりたい」を深く探求するために、「モグラ活動」という内面に深く入り込む思考方法を紹介しています。
さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/12004?display=full服選びを通して自分らしさを見つけることができるのは、本当に素晴らしいですね。
本書では、自分の「なりたい自分」を理解することで、周りの目を気にせず、自分にとって最高の「一セットの服」を選び抜くことができるようになると説いています。「制服化」という考え方を通して、なりたい自分像、好きなもの、似合うもの、トレンド、TPO、機能性という6つの要素をバランス良く取り入れた、自信を持って着られる服を手に入れる方法を具体的に解説しています。また、服選びを通して「目指したい自分」に近づき、思考が前向きに変わっていくことを目指しています。
自分らしさなんて、年齢を重ねれば重ねるほど、分からなくなるものよ。
本日は、制服化についてご紹介しました。
💡 制服化は、時間や労力を節約できる効果的な方法である
💡 制服化は、自分のスタイルを確立し、自信を持つための有効な手段である
💡 制服化は、ファッションを楽しむための新しい選択肢である
