『丁寧に暮らしている暇はないけれど。』は、本当に丁寧な暮らしができる本？完璧主義から解放される、丁寧な暮らしとは！？
💡 完璧主義から脱却した丁寧な暮らしの考え方について解説します。
💡 忙しい人向けの丁寧な暮らしのヒントを紹介します。
💡 自分にとって心地よい丁寧な暮らし方を見つける方法を学びます。
それでは、第一章から見ていきましょう。
完璧主義から脱却した丁寧な暮らし
一田憲子さんの本は、丁寧な暮らしのハードルを下げてくれる、まさに現代人にとって必要な一冊と言えます。
✅ 「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」は、人気ライターの一田憲子さんが自身の経験と取材を通して得た、住・食・衣に関する暮らしの工夫を紹介する本です。
✅ 本書では、洋服をたたまずに収納したり、書類を分類せずに管理したり、キッチンクロスを洗うのではなく煮沸消毒するなど、時間がない中でも簡単にできる、気持ちの良い暮らしを実現するためのヒントが満載です。
✅ 忙しい現代人に向けて、自分にとって心地よい暮らしを見つけるための具体的な方法や、実践しやすいアイデアが紹介されており、読者自身の暮らしを見直すきっかけを与えてくれる一冊となっています。
さらに読む ⇒PR TIMES｜プレスリリース・ニュースリリースNo.1配信サービス出典/画像元: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000492.000033602.html掃除が苦手な私でも、少し頑張ればできるんじゃないかと、希望が持てました。
一田憲子さんは、暮らしの編集者・ライターとして活躍されています。しかし、彼女は丁寧に暮らすのが苦手なタイプだと語っています。30代前半に仕事が忙しくなり、部屋はホコリだらけ、買った器も開けずに放置するなど、自分の生活に疑問を感じたそうです。掃除が苦手な彼女は、様々な掃除のコツを試すも、なかなかうまくいきませんでした。完璧主義だった彼女は、ごんおばちゃまのアドバイスで「掃除は1日30分まで」と割り切ることで、掃除好きに変われたそうです。
うん、確かに掃除って時間かかるけん、30分って良い考え方やね。
忙しい人向けの丁寧な暮らしのヒント
この本は、忙しい人でも、自分のペースで丁寧な暮らしを実現するためのヒントが満載です。
公開日:2020/10/21
✅ 「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」は、忙しい女性に向けて、無理なく自分らしく丁寧な暮らしを送るためのヒントが満載の本です。
✅ 著者の経験をもとに、完璧主義ではなく、自分のペースでできる範囲で丁寧さを追求する考え方を提案しています。
✅ 忙しい中でも「ご飯を食べる」というシンプルな行為に喜びを見出し、大切なのは「確かなもの」を見つめ直すことだと訴えています。
さらに読む ⇒@Living アットリビング | 何気ない日常を、大切な毎日に変える出典/画像元: https://at-living.press/culture/14565/本当に共感しました。私も、完璧主義で自分を追い詰めていました。
一田さんは、自分の苦手な部分を認め、完璧主義から脱却することで、無理なく丁寧に暮らせるようになったといいます。彼女は、SNSでは完璧な暮らしを演出している人が多い一方で、実際は忙しい中で工夫しながら生活している人がほとんどだと気づきました。自身の経験を活かして『丁寧に暮らしている暇はないけれど。時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵』を出版しました。この本では、忙しい人でも無理なく実践できる、丁寧な暮らしのヒントが満載です。
あら、完璧主義はダメよ。ほどほどが一番よ。私も若い頃は、完璧主義だったわ。
自分にとって心地よい丁寧な暮らし
丁寧な暮らしは、人それぞれ違うと思います。
公開日:2019/10/31
✅ 「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」は、忙しい毎日の中でも、丁寧な暮らしを諦めずに、できる範囲で工夫していくことを提唱する書籍。
✅ 著者の経験から、完璧主義に陥らず、自分のペースで「丁寧な暮らし」に取り組むことの大切さを説いており、忙しい女性たちの共感を呼んでいる。
✅ 忙しいながらも、ご飯を食べるという「確かなもの」を大切にしようという気づきから、著者は゛暮らし゛に目を向け、ありのままの自分を肯定しながら、自分にとって心地よい暮らし方を模索していくようになった。
さらに読む ⇒ニュースサイト出典/画像元: https://mainichi.jp/articles/20191031/gnw/00m/040/001000c自分にとって心地よい暮らしを見つけることが大切だと改めて感じました。
一田さんは、完璧主義を捨て、自分のペースで丁寧に暮らすことの大切さを説いています。彼女は、ごんおばちゃまのアドバイスによって、掃除に時間をかけるのではなく、割り切って楽しむことを学びました。この経験を通して、彼女は丁寧な暮らしは、完璧を目指すのではなく、自分にとって心地よい方法を見つけることが重要だと気づいたのです。
うん、私も、自分にとって心地よい暮らしって、何だろうって、よく考えるわ。
現代人へのメッセージ
この章では、プロフェッショナルの完璧主義について触れており、興味深い内容でした。
✅ 「完璧主義者」と呼ばれるプロフェッショナルは、作品や仕事の細部に徹底的にこだわることで知られているが、それは単なる集中力や才能ではなく、こだわるべき細部とそうでない細部を見分ける「直観力」や「皮膚感覚」というもう一つの才能によるものである。
✅ 彼らは、作品への深い愛着から、直観的に細部にこだわるべきか否かを判断している。
✅ 「神は細部に宿る」という言葉の通り、細部へのこだわりは作品の生命力を高めるが、すべての細部にこだわると、精神的な負担が大きくなり、健康を害してしまう。そのため、プロフェッショナルは、直観力によって適切なバランスを見つけている。
さらに読む ⇒Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）出典/画像元: https://forbesjapan.com/articles/detail/19302完璧主義は、時には精神的な負担になるんですね。
一田さんの経験は、完璧主義に囚われがちな現代人に、丁寧な暮らしへの新しい視点を与えてくれます。忙しい日々の中でも、無理せず自分のペースで、そして自分らしく丁寧に暮らすことの大切さを教えてくれます。
うん、完璧主義って、良い面もあるけど、疲れることもあるよね。
一田さんの本からのメッセージ
一田さんの本は、具体的な行動を促してくれるので、とても実践しやすいです。
✅ この記事は、一田憲子さんの著書「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」から影響を受けた、洗濯前の「ついで拭き掃除」について紹介しています。
✅ 著者の経験に基づき、トイレ、洗面台、台所、洗濯機など、日常的に使う場所を洗濯のついでにサッと拭くことで、常に清潔を保つことができるという内容です。
✅ 著者は、毎朝の洗濯時に、手拭きを交換する際にトイレや洗面台を拭き、台所では食器拭きを交換する際に蛇口周辺を拭くなど、洗濯と併せて効率的に掃除を行う方法を実践しています。
さらに読む ⇒キラキラのある日々出典/画像元: https://twinkle721.exblog.jp/30401097/洗濯のついで拭き掃除、やってみようかなと思いました。
一田さんの本は、丁寧な暮らしに興味がある人だけでなく、日々の生活に疲れている人や、完璧主義に悩んでいる人にとっても、参考になる内容です。忙しい人でも、無理なくできる丁寧な暮らしのヒントが満載なので、ぜひ読んでみてください。
あら、洗濯のついで掃除って、昔っからあったわよ。でも、最近はみんな忘れてるみたいね。
今回の記事は、忙しい現代人にとっても参考になる内容でしたね。
💡 完璧主義から脱却し、自分のペースで丁寧な暮らしを送る方法が紹介されています。
💡 忙しい人でもできる、具体的な丁寧な暮らしのヒントが満載です。
💡 自分にとって心地よい丁寧な暮らしを見つけるためのヒントが得られる一冊です。
