90歳の大崎博子さんの豊かな暮らしは、月10万円で実現できる？90歳の大崎博子さんの知恵とは！？
💡 90歳の大崎博子さん、月10万円で豊かな生活を送る秘訣を紹介
💡 都営住宅での暮らし、生活費節約術、健康維持の秘訣を公開
💡 大崎さんの経験から学ぶ、充実したシニアライフを送るヒント
それでは、90歳の大崎博子さんの豊かな暮らしについて詳しくご紹介していきます。
90歳の大崎博子さんの豊かな暮らし
大崎さんは、シンプルながらも美しい空間で生活を楽しまれていることが分かります。
公開日:2023/08/15
✅ 90歳の大崎博子さんは、都営住宅で月10万円の生活費でシンプルな暮らしを送っており、その生活ぶりは老後のお手本となるアイデアに溢れています。
✅ 大崎さんは、モノを極力増やさず、スッキリとした空間を維持し、季節のお花やお気に入りの小物を飾ることで空間を美しく演出しています。
✅ 生活費は家賃を含めて月10万円で、手帳に1000円以上の買い物メモを記録することで家計簿代わりとしています。また、無料のLINE電話を活用することで、イギリスに住む娘との国際電話代を節約しています。
さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/9339?display=full90歳で都営住宅で月10万円の生活費で豊かに暮らすとは、本当に素晴らしいですね。
90歳の大崎博子さんは、都営住宅で月10万円の収入で豊かに暮らしています。彼女は、毎朝5時に起床し、太極拳に参加するなど、健康的な生活を送っています。都営住宅の家賃は光熱費込みで3万5千円と、都内の一般的な賃貸マンションの管理費&修繕積立金とさほど変わりません。しかも、57平米という広さです。大崎さんは、散歩や太極拳、米ぬかなどを生活に取り入れることで健康を維持しており、晩酌をしながら娘さんとLINE電話で話す時間を大切にしています。彼女は主に電子決済を利用しており、事前にチャージ金額を決めて、残高を確認しながら買い物をすることで使いすぎを防いでいます。家計簿はつけていませんが、日記に買い物を記録することで支出を把握しています。食費や洋服代は少なく、お酒代は月1万円程度です。
なるほどね、シンプルライフって大事やね。自分も参考にさせてもらいますわ。
健康を維持するための工夫
健康維持のために色々な工夫をされているのが分かりますね。
✅ 大崎さんは、健康維持のために毎日1時間太極拳を行い、8年継続している。また、ネットフリックスで韓国ドラマや映画を楽しんだり、BTSの動画を見たりして、日々を充実させている。
✅ 大崎さんは、60歳以上を対象にした健康麻雀に月6日参加し、脳トレや仲間との交流を楽しんでいる。さらに、20年以上続けているウォーキングで毎日8000歩を目標に、健康的な生活を維持している。
✅ 大崎さんは、生花やドライフラワーを飾るなど、花のある暮らしを楽しんでいる。これらの趣味を通して、大崎さんは充実した毎日を送っており、年齢を重ねても積極的に人生を楽しんでいる様子が伺える。
さらに読む ⇒ゆうゆうtime出典/画像元: https://youyoutime.jp/articles/10002472?page=380歳になっても健康的な生活を送っていらっしゃる大崎さんは、本当に尊敬に値します。
大崎さんは、80歳になっても背筋をピンと伸ばし、1日8000歩を目標に歩くことを心がけています。太極拳やウォーキング、買い物などで目標歩数を達成し、体幹を鍛えることで内臓の働きを良くしています。転倒防止のために、両手を空けて歩き、ショルダーバッグを使用しています。好きなBTSの曲を聴いたり、ライブ映像を見たりすることで、心身ともに元気になっています。また、ストレスとなるような人や状況を避けるようにし、早起きして太陽の光を浴びながら体を動かすこと、友人と笑って過ごすことなど、健康的な生活を送っています。年齢を重ねても健康でいるために、無理なくできることを日々コツコツ積み重ねています。
あら、私も若い頃は、よく太極拳やってたわよ。懐かしいわね。
90歳の大崎博子さんの知恵が詰まった書籍
大崎さんの知恵が詰まった書籍が出版されたんですね。
✅ 「90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方」は、89歳で話題になった「お金がなくても幸せな日々の作りかた」の著者である大崎博子さんの2冊目の著書です。
✅ 本書では、90歳になった今もひとり暮らしを謳歌する大崎さんの節約術、デジタルライフ、健康法、ファッション、掃除洗濯、料理など6つのジャンルの知恵が写真やイラストと共に紹介されています。
✅ 90歳になってもパソコンやスマホを使いこなす大崎さんの経験から、老後の不安を解消し、日々を豊かに過ごすためのヒントが満載です。
さらに読む ⇒PR TIMES｜プレスリリース・ニュースリリースNo.1配信サービス出典/画像元: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001733.000005069.html90歳になってもパソコンやスマホを使いこなす大崎さんの姿は、本当に素晴らしいと思います。
大崎さんは、自身の経験に基づいた節約術、デジタルライフ、健康法、おしゃれ術、掃除・洗濯、料理の知恵をまとめた書籍『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』を出版しました。本書は、大崎さんの10万円で暮らす節約術や、90歳にして使いこなすスマホやパソコンの活用術、健康維持のための秘訣、おしゃれを楽しむ方法など、充実したシニアライフを送るためのヒントが満載です。高齢者の不安や、シニア世代の親を持つ人にとって参考になる内容となっています。
え、まじ！？90歳でスマホとか使いこなせるの！？スゴすぎ！
一人暮らしを楽しむ心構え
ツイッターでの発信を通して、多くの人に影響を与えているんですね。
✅ 89歳の女性、大崎博子さんは78歳でツイッターを始め、現在フォロワー15万人を超える人気者に。日々の暮らしの喜びや戦争体験をつぶやき、幅広い世代から支持を得ています。
✅ 大崎さんはツイッターで「人を傷つけないこと」を心がけており、親しみやすく楽しい投稿を心がけています。彼女はパソコンを始めたきっかけは娘さんと連絡を取るためだったと語り、東日本大震災でツイッターの利便性に気づき本格的に投稿を始めたと説明しています。
✅ 大崎さんのツイートは、親せきのおばさんと話すような感覚で、フォロワーとの距離が近いのが特徴です。彼女は戦争体験を語り継ぐことも重要と考えており、毎年8月15日には戦争にまつわる内容を投稿しています。
さらに読む ⇒東京新聞 TOKYO Web出典/画像元: https://www.tokyo-np.co.jp/article/170246大崎さんのように、年齢を重ねても積極的に人生を楽しんでいらっしゃる姿は、本当に素敵です。
大崎さんは、若い頃に離婚し、娘は海外在住のため、一人での生活を「高貴香麗者」と名付けて楽しんでいます。彼女は、70歳まで結婚式やホテルの衣装アドバイザーとして働き、経済的な安定を築いてきました。定年後も働き続けることは自然な選択だったものの、一人で過ごすことに対する不安も感じていたそうです。しかし、「一人だからこそ強いと思いますよ」と語る大崎さんは、自身の経験を通して、一人での老後を豊かに過ごすための心構えを語っています。
一人暮らしでも充実した生活を送るって、なかなか難しいよね。でも、大崎さんのようにポジティブに過ごせたらいいな。
筆者の移住問題と都営住宅
都営住宅は、生活費を抑えながら住みやすい環境なんですね。
✅ 大崎駅から徒歩3分の場所に位置する、1991年8月竣工の14階建てマンションです。
✅ 間取りは2DKから4DKまであり、専有面積は51㎡から75㎡です。
✅ 周辺にはスーパーマーケットやバス停があり、生活しやすい環境です。
さらに読む ⇒都営住宅］大崎五丁目アパート出典/画像元: https://www.tokyodododo.com/2024/06/ohsaki5.html都内の物件価格の高騰が、移住を検討されている方にとって課題となっているようですね。
記事の筆者は、埼玉4区に移住したものの、環境に馴染めず東京への引っ越しを検討しています。しかし、都内の物件価格が高騰している現状から、フリーランスで住宅ローンを組むのが難しい状況に置かれています。大崎さんのような都営住宅での生活は、筆者にとって魅力的な選択肢の一つと言えるでしょう。
あら、私も若い頃は、都営住宅に住んでたわよ。懐かしいわね。
90歳の大崎博子さんの豊かな暮らしは、シンプルで無駄のない生活を送ることで、質の高い人生を実現していることが分かりましたね。
💡 90歳の大崎博子さんは、月10万円で豊かな生活を送る秘訣を公開
💡 健康維持、デジタルライフ、節約術など、老後の生活を充実させるヒントが満載
💡 大崎さんの経験から学ぶ、人生を楽しむためのヒントをぜひ参考にしましょう
