樋口恵子さん、人生100年時代、老いの迎え方？老いをポジティブに捉えるとは！？
💡 人生100年時代における老いの現実と、幸せな老後を送るためのヒントを紹介
💡 老化による身体機能の衰えを受け入れ、健康寿命を意識した生活を送る重要性を説く
💡 女性問題への貢献と、高齢社会をよくする女性の会での活動を振り返る
それでは、樋口恵子さんについて詳しく見ていきましょう。
現役評論家としての樋口恵子さん
樋口恵子さんは、89歳で現役の評論家であり、女性の社会進出を支援する活動にも積極的に取り組んでいます。
✅ 樋口恵子さんの著書「老いてもヒグチ。転ばぬ先の幸せのヒント」は、人生100年時代における「老い」の現実と、幸せな老後を送るためのヒントを具体的に紹介しています。
✅ 健康管理、生活習慣、社会保障制度、そして終末期医療など、老後に直面する様々な課題に対して、具体的な対策や心構えを提示しています。
✅ 特に、食生活や住居、情報収集の面では、積極的に変化に対応することの重要性を訴え、老後の生活を豊かにするための具体的な方法を紹介しています。
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PR TIMES｜プレスリリース・ニュースリリースNo.1配信サービス出典/画像元: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000041.000094062.html老後に対する具体的な対策や心構えが書かれていて、とても参考になりました。
樋口恵子さんは、89歳で現役の評論家であり、「高齢社会をよくする女性の会」理事長を務めています。5年前に建て替えた自宅で、4匹の猫と娘さんと穏やかな日々を送っています。コロナ禍では講演や会合がオンラインに移行し、自宅でゆっくりと過ごす時間が増えました。長年の経験から「人生100年時代」の到来を予感し、高齢化社会における親子の関係や、老後の暮らしについて深く考えています。著書『老いの福袋』は、親の老い方を理解するためのガイドブックとして、多くの人々に共感を得ています。本書は「親のトリセツ」とも呼ばれ、娘たちが母親の状態を理解するのに役立つとされ、15万部を超えるベストセラーとなっています。
えー、めっちゃすごい！おばあちゃん、ホンマに元気やな！
激動の時代を生き抜き、老いを迎える樋口恵子さん
樋口さんは、90歳を過ぎても読書や猫との時間を楽しみながら、穏やかに日々を過ごしています。
公開日:2024/04/24
✅ 91歳の樋口恵子さんは、体調と気力に波があり、胃腸の調子が優れない日々を送っていました。しかし、箱根駅伝を観戦することで元気を取り戻し、再び前向きな気持ちになりました。
✅ その後、歯が欠けていることに気づき、歯科医を受診した結果、3本の歯がダメになっていたことが判明しました。これまで歯が丈夫だった樋口さんは、老化による歯の衰えを感じ、91歳ともなれば様々な身体機能が衰えていくのは仕方のないことだと実感しました。
✅ 老化は人それぞれであり、足腰の衰え、耳や歯の衰え、脳梗塞の後遺症など、様々な形で現れることを指摘しています。実際に老いを経験するまで、その大変さや多様性を理解することは難しいと感じ、謙虚な気持ちになりました。
さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/11880?display=full老化は誰にでも訪れるものですが、樋口さんの経験談は、老後の生活をより深く理解する上で貴重な示唆を与えてくれます。
樋口恵子さんは、戦争、高度経済成長、男女雇用機会均等法など、激動の時代を生き抜き、日本の女性のあり方が大きく変化してきたことを目の当たりにしてきました。現在も精力的に活動を続け、高齢者を取り巻く社会問題について発信し続けています。90歳を過ぎても読書や猫との時間を楽しみながら過ごしています。かつては音楽鑑賞や海外旅行など、積極的に外出した日々を送っていましたが、加齢とともに体力的に困難になってきたことを実感し、老いは趣味にも忍び寄ることを実感しています。老後の豊かな生活を送るためには、体力維持が不可欠であり、若い頃から運動を取り入れた生活を送ることを推奨しています。特に、文化系趣味に偏っていた人は、体力維持のために、体育会系の趣味を導入することを提案しています。樋口さんは、老後の体力維持のために、個人指導のリハビリに取り組んでいるそうです。身体は命を載せて運んでくれる器であり、その器を大切にすることが老後の生活の質を高めることに繋がると説いています。具体的な例として、ウォーキングを挙げ、風景や草花の写真を撮りながら歩くことで、健康維持と趣味を両立できることを示唆しています。年齢を重ねるにつれて、身体活動は制限されていきます。しかし、老いを迎え入れる準備として、健康寿命を意識し、体力維持に努めることが大切であると、著者は訴えています。
まじっすか！？91歳で箱根駅伝見に行けるって、めっちゃ元気じゃん！
女性問題への貢献と「高齢社会をよくする女性の会」
樋口さんは、長年「高齢社会をよくする女性の会」の理事長を務め、女性の社会進出を支援してきました。
✅ 樋口恵子さんは、40年以上務めた「高齢社会をよくする女性の会」理事長を退任し、名誉理事長になった。
✅ 後継者となる優秀な人材が育ち、各地で活動が活発化していることを喜び、先輩方の影響で活動を続けられたことへの感謝を述べている。
✅ 若い頃、夫の死をきっかけに女性の社会的な弱さを感じ、婦人運動に参加。先輩たちとの出会いを経て女性問題への意識が覚醒し、人生の新たな章が開かれたという経験を語っている。
さらに読む ⇒Yahoo!ニュース出典/画像元: https://news.yahoo.co.jp/articles/257845c1a683ff211314c48df93e70633139939e女性問題への関心は夫の死をきっかけに芽生え、その後、多くの先輩方との出会いによって深まっていったんですね。
樋口恵子さんは、40年以上理事長を務めた「高齢社会をよくする女性の会」の理事長を退任し、名誉理事長となりました。後継者により、活動が各地に広がり、次世代へバトンタッチできたことに喜びを感じています。樋口さんが女性問題に関心を抱くようになったのは、32歳の時に夫を亡くし、シングルマザーとして生きていく不安を感じたことがきっかけでした。その後、婦人運動の先駆者である山川菊栄さんや赤松良子さんら多くの先輩方との出会いが、樋口さんの人生に大きな影響を与えました。先輩方からの学びや支えによって、樋口さんは活動を続け、女性が自分らしく生きられる社会の実現に向けて貢献してきたのです。
わっ、おばあちゃん、めっちゃアクティブやな！人生、ホンマに色々あるんやなぁ。
樋口恵子さんの経験談は、老後の生活を豊かに過ごすためのヒントに溢れていました。
💡 人生100年時代を生きる上で、老いを受け入れ、健康寿命を意識した生活を送ることが大切
💡 身体機能の衰えは自然なことであり、老いを楽しむための工夫や心構えが必要
💡 女性問題への貢献は、夫の死をきっかけに始まり、先輩方との出会いによって深まった
