71歳紫苑さんの月5万円節約生活術！お金と健康を両立する秘訣とは？シニアブロガー紫苑さんのシンプルライフと節約術

月1万円食費の工夫

月1万円の食費で、あそこまで豊かな食卓を実現できるのは驚きです！工夫次第で、食費を抑えながらも、満足のいく食事ができるということがよくわかります。

歳、年金月万円、あるもので工夫する楽しい節約生活・紫苑さんの本レビュー

公開日:2022/07/26

✅ 71歳の紫苑さんは、月5万円の年金で、着物リメイクや節約術を駆使して楽しく豊かな生活を送っています。

✅ 食費は月1万円と、驚くほど抑えられており、グルメ番組を見ない、1回の買い物は1000円以内など、具体的な節約方法が紹介されています。

✅ 紫苑さんは、着物を通して独自の美意識を確立し、周囲の人々を魅了しています。また、中古住宅購入の経験や、空間への絵画の取り入れ方など、暮らしの知恵も惜しみなく紹介されています。

さらに読む ⇒貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント出典/画像元: https://www.tameyo.jp/entry/71sai-nenkin5manen-shion

紫苑さんの食費節約術は、まさに目からウロコですね！食材の選び方、調理の工夫、保存方法に至るまで、参考になる情報が満載です。

私も早速試してみようかな。

紫苑さんは、69歳で年金月5万円の節約生活を始めました。

生命保険の解約、スポーツジムの退会、基礎化粧品の簡素化など、大きな支出をカットし、食費を月1万円に抑える工夫をしています。

いわしや鶏むね肉など、安価で栄養価の高い食材をメインに、豆腐、卵、旬の野菜、牛乳、缶詰、乾物などを活用しています。

さらに、食材を干したり、豆腐を塩漬けにするなど、日持ちをよくする工夫もしています。

結果として、食費を抑えながらも、栄養バランスの取れた食事と、健康を維持することに成功しています。

また、節約生活を通して、過敏性腸症候群が改善し、見た目も若返ったと感じています。

著書『71歳、年金月５万円、あるもので工夫する楽しい節約生活』では、具体的な節約術やレシピ、日々の暮らしの知恵が紹介されています。

50代からの節約生活に役立つヒントが満載です。

あらまあ！わしゃあ、グルメ番組見んのが生きがいじゃったけど、紫苑さんを見習って、ちょっとは節約せんとイカンわね！しかし、1万円は無理じゃろうなぁ…

手作りおやつで健康的な節約

手作りおやつで健康的な節約、素晴らしいですね！罪悪感なく甘いものを楽しめるなんて、最高です！。

年金万円・食費は月万円！紫苑さん歳「節約しながらもスイーツを食べたい」そんな時どうしてる？

✅ 旬のさつまいもを使った簡単スイーツや、パン耳を使ったアレンジレシピを紹介しており、砂糖の摂りすぎに気を付けて、体に優しい手作りスイーツを楽しむ様子が伺えます。

✅ 紫苑さんは、以前は駄菓子を買い込んでいたそうですが、今はチーズやナッツ、きな粉やはちみつなど、より健康的なものを選ぶようになり、手作りスイーツを楽しむことで砂糖への執着が減ったそうです。

✅ 記事では、リサイクルセンターを活用して食器を交換していることや、50代からのデリケートゾーンのトラブル対策としてトイレのビデの有効性を紹介しています。

さらに読む ⇒ゆうゆう出典/画像元: https://youyoutime.jp/articles/10008469?page=2

お菓子代を節約しつつ、健康にも気を遣う紫苑さんの姿勢は、見習いたいものです。

手作りおやつは、食生活を豊かにするだけでなく、心も満たしてくれますね。

紫苑さんは、月5万円の年金で生活する中で、食費を1万円に抑えるため、お菓子類の購入をやめることを決意しました。

過去のレシートをチェックした結果、お菓子類に月に6000円ほど使っていたことがわかりました。

当初は手作りケーキやクッキーで我慢していましたが、その後、たんぱく質と鉄分を摂取することで甘いものを減らせることを知り、チーズやナッツ、きな粉もち、白玉ぜんざいなど、手作りのおやつを食べるようにしました。

さらに、白砂糖の代わりにきび糖や羅漢果、はちみつ、甘酒などを使って、体に良い材料でスイーツを作っています。

その結果、お菓子代の節約だけでなく、健康にも良い影響を与えています。

紫苑さんの節約術は、食費の中でも高額になりやすいお菓子類を見直し、手作りすることで、経済的にも健康にも良い効果をもたらすことを示しています。

えー、手作りおやつとか、女子力高すぎ！うちも真似して、かわいくてヘルシーなおやつ作ってみよーっと！

コロナ禍で始まった新たな節約生活

コロナ禍を機に節約生活を始めた紫苑さんのエピソードは、多くの人に共感と勇気を与えるでしょう。

新しいライフスタイルを提案する書籍も、大人気なのも納得です。

「食費は月万円」「新しい服は買わずリメイク」歳の女性が月万円の年金で不安なく暮らす゛節約生活゛

✅ 71歳の著者は、月5万円の年金で、食費1万円など、創意工夫を凝らした節約生活を送っており、その経験が書籍としてまとめられ、共感を呼んでいる。

✅ 著者は、鶏胸肉やイワシを主食に、100均を活用したDIYやリメイク術など、生活のあらゆる面で節約に取り組み、健康的な生活を送っている。

✅ 本書は、単なる節約術ではなく、少ない収入でも豊かに暮らすためのヒントや、生き方そのものを変えるきっかけを与え、読者から新しいライフスタイルの提案として好評を得ている。

さらに読む ⇒文春オンライン世の中の「ほんとう」がわかります出典/画像元: https://bunshun.jp/articles/-/66520?page=1

年金生活でも豊かに暮らす紫苑さんの姿は、希望を与えてくれますね。

食費、住まい、ファッションなど、様々な面で工夫を凝らし、充実した生活を送る秘訣が楽しみです。

紫苑さんは、72歳で年金月5万円で生活しています。

コロナ禍で仕事が激減し、年金収入のみになったことをきっかけに、節約生活を始めました。

食費は月1万円と設定し、1回1000円前後で買い物をする工夫をしています。

最初は苦労しましたが、100均メニューの工夫を凝らすことで、1万円の予算が余る月も出てきたそうです。

節約の主軸は食費ですが、生命保険やジム通いなどの大きな出費もカットしました。

その他、水道光熱費、通信費、固定費などに分けて、月5万円のやりくりをしています。

紫苑さんの節約生活は、食費だけでなく、住まい、ファッションなど、様々な工夫で成り立っています。

今後の記事では、紫苑さんの節約術の詳細について、詳しく解説していきます。

まじですげー！俺も見習って固定費の見直しとかしてみよっかなー！でも、やっぱ無理かも。

紫苑さんの節約術は、お金だけでなく、心の豊かさも大切にすることを教えてくれます。

年齢や収入に関わらず、充実した人生を送るためのヒントが詰まった素晴らしい記事でした！。