自己肯定感を高める魔法の言葉！ ポジティブ思考で人生を輝かせよう！(？)ポジティブな言葉の力：自己肯定感を高めるテクニック

それでは、自己肯定感を高め、夢を叶えるための具体的な方法について、詳しく見ていきましょう。

夢の実現に向けたポジティブなスタート

皆様、目標達成のためには、ポジティブなスタートを切ることが重要です。

そのためには、ネガティブな情報に触れる前に、ポジティブな情報に触れることが大切です。

言葉のマネジメント」で夢の実現に近づける――ネガティブな口ぐせ、事象、思考とのつき合い方

公開日:2020/03/19

✅ 夢をかなえるためには、ネガティブな事象との接し方が重要で、ネガティブな出来事よりも先にポジティブな出来事に触れることで、ポジティブな感情で1日を過ごすことができる。

✅ ネガティブな口ぐせをポジティブな言葉に置き換えることで、心の状態をポジティブに転換させることができる。例えば、「ありがとう」を意識的に使うことで、感謝の気持ちを育み、ネガティブな思考を減らすことができる。

✅ 夢を実現するためには、未来の自分の言葉遣いを具体的にイメージすることが大切。目標とする人物の言葉遣いを参考にしながら、ポジティブな言葉を使い、未来の自分を創造していくことが重要である。

さらに読む ⇒（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習出典/画像元: https://studyhacker.net/yasuhiro-watanabe-02

夢を叶えるためには、ポジティブな感情で1日を始めることが重要ですね。

ネガティブな口癖をポジティブな言葉に言い換えることで、心の状態を良い方向に変えることができるという点は、非常に興味深いですね。

夢をかなえるには、ネガティブな事象とどのようにつき合っていくかが重要です。

ポジティブ心理学の研究では、朝にネガティブな情報に触れると、1日の感情全体がネガティブに影響を受けることが分かっています。

そのため、夢の実現には、ネガティブな情報に触れる前にポジティブな情報に触れることが大切です。

例えば、朝礼で社員それぞれが24時間以内にあった「よかったことやうれしかったこと」を発表することで、1日がポジティブなことにフォーカスされ、ネガティブな情報もポジティブな視点で受け止められるようになります。

うーん、なるほど〜！あたし、朝起きてネガティブなことばっか考えがちやったから、意識してみよかな！ 感謝の気持ちを大事にするんは、なんかエエことありそうやん？

ネガティブな口ぐせからの脱却

なるほど、口癖を変えることで性格まで変えられる可能性があるとは驚きです。

言葉は、自己暗示にも繋がるのですね。

ネガティブな性格は口癖に注意！

公開日:2022/08/25

✅ この記事は、著者がネガティブな言葉遣いや思考に悩んでいた経験を語り、その原因が思考の癖であることを社長から教わったこと、そして、ネガティブな言葉をポジティブなものに言い換えることで性格を変えることができるという結論に至ったことを説明しています。

✅ 具体的には、「すみません」を「ありがとうございます」に、「でも…」を「やってみます」に言い換えることを提案し、実際に著者が実践した際の変化と、周囲の反応について述べています。

✅ さらに、ネガティブな言葉が自分自身への暗示となり、言葉を変えることで自信や意欲を高めることができるという点を強調し、読者にも同じように口癖を変えてみることを促しています。

さらに読む ⇒出典/画像元: https://flapsplan.co.jp/blog0096/

ネガティブな言葉は、長年の習慣で染み付いているものだからこそ、意識的にポジティブな言葉に置き換えていくことが大切ですね。

「ありがとう」から始めるのは、良い習慣になりそうですね。

ネガティブな口ぐせは、幼少期から長い時間をかけて形成されたものです。

そのため、すぐに変えることは難しいですが、意識的にポジティブな言葉に置き換えていくことが重要です。

たとえば、「ありがとう」「うれしい」「ワクワク」といった言葉を使うように心がけることで、負け口ぐせを減らすことができます。

これは「言葉のマネジメント」とも呼ばれ、未来の自分が使うであろう言葉遣いをイメージし、つくり上げていくことにもつながります。

俺も、つい「めんどくさかー」とか言っちゃうけん、意識して「最高！」とか言うようにしてみよっかな！なんか、ちょっとだけ自信湧いてきた気がするし！