田中ウルヴェ京さんの生き方とは？オリンピックメダリストのメンタル、指導、そしてプライベートに迫る！オリンピアン田中ウルヴェ京：競技人生から指導、そして現在の活動まで
元シンクロ五輪メダリスト、田中ウルヴェ京。6歳から水泳を始め、ソウル五輪銅メダル獲得。引退後、スポーツ心理学を学び、メンタルトレーニング指導者に。自己分析ノートや、父親の教えから得たメンタル力で、競技と人生を豊かに。現在も、アスリートからビジネスパーソンまで幅広くサポートし、その経験と知見を活かして活躍中。
競技に対する考え方
田中ウルヴェ京さんが語る、競技力アップの秘訣とは？
力を抜くこと
シンクロナイズドスイミングに対する彼女の考え方、競技に対する向き合い方、そして引退を決意するまでの葛藤について解説します。
✅ 田中ウルヴェ 京さんは、幼い頃から水泳に親しみ、10歳でシンクロを始めました。
✅ ソウルオリンピックでは、猛練習の末に銅メダルを獲得しましたが、両耳の鼓膜に穴が開いたことなどから、五輪後に引退を決意しました。
✅ 田中さんは、シンクロ選手時代の日記に「歴史に残るような人物になる」と書いていたことや、ソウル五輪でメダルを獲得した時の「安心した」という心情など、自身の経験を語っています。
さらに読む ⇒読売新聞オンラインニュース＆お得サイト出典/画像元: https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20200317-OYTET50010/競技における「力を抜くこと」の重要性、そして自己分析によるメンタルコントロール。
集中力を高めるための具体的な方法が分かりやすく解説されていますね。
田中ウルヴェ京さんは、シンクロナイズドスイミングの元オリンピック選手で、1986年に全日本ソロチャンピオン、1988年にはソウルオリンピックでデュエット銅メダルを獲得しました。
彼女は、競技を極めるための鍵は「力を抜くこと」にあると語り、その具体的な例として、水中での倒立時に身体の軸をまっすぐにするために「見えない棒」をイメージしていたことを挙げました。
また、彼女は「自分ノート」をつけて、練習や競技に対する自身の気持ちや思考を分析することで、自己認知とメンタルコントロールを強化した経験を語っています。
オリンピック出場前の３か月間は、毎日寝る前に「自分ノート」にその日の出来事や感情を書き留め、恐怖や興奮といったストレスを解放していたそうです。
まあ！ 集中するためには、見えない棒をイメージするだなんて！ 90年も生きていると、そんなこと考えもしなかったわ！ 面白いねえ！
指導者としての転身
田中さんはなぜスポーツ心理学の道へ？
留学中の出会いがきっかけ
指導者としての転身、そして自己成長への道について解説します。
新たな挑戦への情熱、そして指導者としての哲学について見ていきましょう。
✅ 田中ウルヴェ京さんは、シンクロ選手としての経験から、日々の努力によって成長し続けることを実感しています。常に「今日のベストを尽くす」ことを意識することで、明日にはさらに余裕が生まれ、新たな挑戦への道が開けていくと語っています。
✅ 京さんは、自分自身の成長を「脳の処理能力の向上」に例え、努力を重ねることで限界を突破し、より多くのことをこなせるようになっていくと説明しています。
✅ 京さんは、幼少期から「追いつかなきゃ」という意識を持ち、常に努力を重ねてきました。その経験から「努力すれば必ず成長できる」という信念を確立し、現在も様々な分野で活躍されています。
さらに読む ⇒エクスプレス出典/画像元: https://xpress.jp/xpeople/interview_hontonostory/interview_tanakaouleveymiyakoコーチングを通して、選手の人生をサポートする。
自己肯定感を高め、自分らしく生きることを応援する。
素晴らしいですね。
競技以外の人生も充実させるっていうのはすごく大事だと思います。
引退後は指導者の道に進みましたが、当初は自分の哲学や指導方法を見つけ出すのに苦労しました。
アメリカ留学中にスポーツ心理学に出会い、その面白さに魅了され、セントメリーズカレッジ大学院でスポーツ心理学を学びました。
大学院での学びを通して、コーチは人生の指導者であるべきであり、選手は自分の哲学を持ち、自分らしく生きることを目指すべきだと気づきました。
田中さんは、オリンピック選手としての成功は人生の一部であり、選手であることは自分のほんの一部にすぎないと考えています。
そして、引退後も自己認知と自己成長を続け、スポーツ心理学という新たな分野で活躍しています。
彼女の経験は、競技を極めること、そして人生を豊かに過ごすためのヒントを与えてくれます。
まじかー。指導者としても活躍してるんや！ 努力して、自分の限界突破するとか、かっこよすぎ！ 私も見習おっと。
プライベート
田中ウルヴェ京さんのご主人はどんなビジネスをされていますか？
切り花の輸入販売
彼女のプライベートな側面、家族との関係、そして彼女を支える人々についてご紹介します。
公開日:2023/09/04
✅ 田中ウルヴェ京さんのご主人はフランス人のジャンフィリップ・ウルヴェさんで、切り花の輸入、流通などを手がける株式会社グリーンウイングスジャパンの代表取締役社長です。
✅ 息子さんは東京国際フランス学園を卒業後、スイスのジュネーブで医学部に通っています。
✅ 田中ウルヴェ京さんは、息子さんには勉強を押し付けずに、自分たちで決断させてきたことで、息子さんから「自分の人生を自分で決めることは、いい緊張になった」と言われたそうです。
さらに読む ⇒やーまんワクワクどっとコム出典/画像元: https://yamasanblog.com/archives/5818ご家族との温かい関係が伝わってきますね。
子供たちの自立を促す教育方針も素晴らしいです。
それぞれの人生を尊重し、見守る姿勢は、理想の家族像ですね。
田中ウルヴェ京さんは、フランス人のジャンフィリップ・ウルヴェさんと結婚し、1男1女をもうけています。
夫は、日本で切り花の輸入販売を行う株式会社グリーンウィングスジャパンを経営しています。
田中ウルヴェ京さんは、子供たちに勉強を押し付けるのではなく、自分たちで決断をさせ、責任感を持たせる教育をしてきたと話しています。
いやー、奥さんめっちゃ綺麗やし、子供達も優秀とか、完璧やん！ 羨ましいにも程がある！ 俺も頑張ろ！
オリンピック選手としての輝かしい経歴、指導者としての情熱、そしてプライベートでの充実。
田中ウルヴェ京さんの生き方は、私たちに多くのヒントを与えてくれますね。
💡 オリンピック選手としての活躍、そして、引退後の指導者としての活動。
💡 父親からの影響、メンタルトレーニング、自己成長。
💡 家族との関係、そして、彼女を支える人々。
