アグネス・チャン、70歳を迎え新著とバースデーライブ！年齢を感じさせない秘訣とは？アグネス・チャン、デビュー曲「ひなげしの花」に込めた想い
アグネス・チャン、70歳を記念し、新著『70歳、ひなげしはなぜ枯れない』を発売！デビュー曲に重ね、心身共にしなやかに生きる45のヒントを公開。気持ち、食事、運動、おしゃれ…年齢を重ねるごとに輝く秘訣が満載。ファンへの感謝を込め、共に100歳を目指そう！美しさと若さの秘密、ここに凝縮。
💡 70歳を迎えたアグネス・チャンさんが、書籍『70歳、ひなげしはなぜ枯れない』を出版しました。
💡 書籍では、心身共に若々しさを保つための45のヒントを紹介しています。
💡 バースデーライブでは、デビュー曲を含む12曲を披露し、ファンと喜びを分かち合いました。
それでは、アグネス・チャンさんの70歳を記念した書籍とバースデーライブについて、さらに詳しく見ていきましょう。
華麗なるデビューとその後の活躍
アグネス・チャン70歳記念本、どんな内容？
心身の若さを保つ45のヒント！
70歳を迎えられたアグネス・チャンさん、おめでとうございます。
70歳とは思えない、その美しさとバイタリティーにはいつも驚かされます。
本書とライブを通して、その秘密に迫ります。
公開日:2025/08/20
✅ 歌手のアグネス・チャンさんが、70歳の誕生日を迎えたことを記念して、著書『70歳、ひなげしはなぜ枯れない 心も体もしなやかでいるための45のヒント』を出版しました。
✅ 都内で行われた発表会見では、70歳を迎える心境や、心と体を若々しく保つ秘訣について語りました。
✅ 会見はバースデーライブ直前に行われ、ファンからの祝福に喜びの言葉を述べ、コンサートのセットリストも公開されました。
さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/18332?display=full新著出版とバースデーライブ開催、本当におめでとうございます。
70歳を迎えられても、変わらず輝き続けるアグネス・チャンさんの姿は、多くの方々に勇気を与えますね。
14歳で母国デビュー、17歳で日本デビューを果たしトップアイドルとして活躍したアグネス・チャンは、70歳の誕生日を記念し、新著『70歳、ひなげしはなぜ枯れない-心も体もしなやかでいるための45のヒント』を出版しました。
デビュー曲「ひなげしの花」にちなみ、心身ともにしなやかに生きるためのヒントを45個紹介しています。
本書は2025年8月20日に発売予定です。
70歳を迎え「感無量」と語り、ファンへの感謝を述べ、共に100歳まで頑張ろうと呼びかけました。
著書は、心身ともに若々しさを保つための45のヒントをまとめたもので、アグネスさんは本のタイトルについて、自身のデビュー曲「ひなげしの花」を想起させ、「枯れない」という言葉が心身の若さにも通じる深い意味を持つと語りました。
えー、アグネス・チャンさん、70歳！？ 全然見えへんやん！ まじでスゴすぎる！ 何食べたらあんな若くいられるんやろ？ アタシも真似しよかな！
心身を豊かにする45のヒント
年齢を重ねても自由になるための秘訣とは？
心の持ち方、食事、運動、人間関係を見直すこと。
本書では、心と体を健やかに保つための様々なヒントが紹介されています。
人生100年時代と言われる現代において、健康寿命を延ばすためのヒントは、非常に興味深いですね。
✅ 人気漢方家が、胃腸とメンタルの深い関係性に着目し、胃腸を温める食事法と暮らし方を提案。これにより、薬に頼らず心の不調を改善する方法を解説しています。
✅ 「うつうつ」「イライラ」など、メンタルの状態（感情）別に効く食材を紹介し、体質や季節に応じた食事のコツを提供。実践しやすい養生法を提示しています。
✅ 著者は、45,000件以上の健康相談の経験から、中医学をベースにした、胃腸を元気にする食べ物や暮らし方を紹介。胃腸の疲れ度チェックも付いています。
さらに読む ⇒（株）Gakken公式ブログ出典/画像元: https://gkp-koushiki.gakken.jp/2024/06/27/73099/胃腸とメンタルの関係性に着目した食事法、素晴らしいですね。
薬に頼らずに心の不調を改善する方法は、現代社会でとても需要があると思います。
実践しやすい養生法というのも良いですね。
本書の内容は、気持ちの持ち方、食事、運動、睡眠、人間関係など多岐にわたり、著者が実際に実践してきた方法論が具体的に示されています。
具体的には、コントロールできないことに心を砕かないこと、人間関係の重要性、小さな選択が脳と心を刺激することなど、年齢を重ねるごとに自由になるための知恵が詰め込まれています。
7つの章で構成されており、第1章では毎日を機嫌よく生きるための心の持ち方、第2章ではホルモンバランスと心の関係、第3章では若々しさを保つための食事法、第4章では健康を維持するための運動習慣、第5章では年齢を重ねてもおしゃれを楽しむ方法、第6章では人との繋がりを大切にすること、そして第7章では年齢を重ねることで得られる自由について触れています。
いやー、なんか難しそうやけど、ちょっと興味あるっちゃね！ メンタルも大事やけど、やっぱ、美味しいもん食べたいけんね！ まあ、適当に頑張ってみようかな！
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歌手・アグネス・チャン、年齢を重ねても輝き続ける秘訣を公開！美の秘訣、教育法、そして「生きていること」への感謝。ファンへの熱いメッセージも。