大谷翔平選手も実践！目標達成ツール『マンダラチャート』とは？大谷翔平のマンダラチャートから学ぶ目標達成術

それでは、まずマンダラチャートとは何か、そして大谷翔平選手はどのように活用していたのかを見ていきましょう。

大谷翔平の高校時代を支えた目標達成ツール、マンダラチャート

マンダラチャートは、大目標を達成するための具体的な行動を視覚化するツールです。

大谷翔平選手は、このツールを使い、高校時代に目標を達成しました。

その詳細を見ていきましょう。

大谷翔平選手が使った目標達成シート（マンダラチャート）とは？ 作り方

✅ 大谷翔平選手が高校時代に使用していた「目標達成シート（マンダラチャート）」は、大目標を細分化し、具体的な行動に落とし込むフレームワークであり、ビジネスや自己成長にも応用可能である。

✅ 目標達成シートは、中心に大目標、その周囲に達成に必要な要素、さらに各要素を達成するための具体的な行動を記入する81マスの構造で、大谷選手は「8球団からのドラフト1位指名」を目標に設定していた。

✅ 記事では、マンダラチャートの書き方やビジネスシーンでの活用方法、注意点などを解説し、自己作成やテンプレート利用、導入事例を紹介している。

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マンダラチャートは、目標を細分化し、具体的な行動レベルに落とし込むことで、達成への道筋を明確にする点が素晴らしいですね。

大谷翔平選手は、これを実践していたことに感銘を受けます。

大谷翔平選手の高校時代の目標達成を支えたツール、それがマンダラチャートです。

これは、中心に大きな目標を置き、それを達成するための要素を周囲のマスに配置し、さらに具体的な行動に落とし込むという、視覚的に分かりやすいフレームワークです。

大谷選手は8球団からのドラフト1位指名を大目標とし、体づくり、メンタル、人間性といった要素を細分化しました。

この手法は、目標の可視化だけでなく、達成可能なステップへの分解を可能にし、着実な成長を促します。

えー、大谷選手って、マンダラチャート使ってたんや！ 意外やけど、なんかめっちゃ納得！ あたしも、推しのライブ行くためにマンダラチャート作ってみよかな！

マンダラチャートの構造と活用の幅広さ

マンダラチャートは、目標設定や問題解決に役立つフレームワークです。

ここでは、その構造と活用の幅広さを具体的に解説します。

ビジネスシーンでの活用方法も見ていきましょう。

目標管理や課題解決に役立つ「マンダラチャート」とは？ 作り方や活用例、テンプレートを紹介

✅ マンダラチャートは、目標設定や問題解決に役立つフレームワークで、中心のメインテーマを中心に8つのサブテーマを配置し、目標達成までのプロセスを明確にする。

✅ マンダラチャートは、大谷翔平選手の活用事例で注目を集め、ビジネスシーンや自己啓発など幅広い分野で活用されており、目標の全体像と具体的なタスクの関係性を把握できる。

✅ マンダラチャートは、目標達成までの道筋を可視化し、情報共有を容易にするなど、多角的なアプローチやビジュアル化による理解促進といったメリットがある。

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目標達成や問題解決に役立つマンダラチャートは、多角的な思考を促し、視覚化により理解を深めることができる点が魅力的ですね。

色々な場面で活用できるのは、非常に便利だと思います。

マンダラチャートは、仏教の曼荼羅図にヒントを得ており、9×9マスのマス目を使用します。

中心に主要な目標、周囲に詳細な目標や行動計画を配置し、思考の整理、ブレインストーミング、目標設定、計画立案に役立ちます。

このフレームワークは、目標達成だけでなく問題解決にも応用可能で、ビジネスシーンでも活用できます。

問題解決、アイデア創出、タスク管理など、様々な場面で利用できるでしょう。

書き方のコツとして、具体的な表現、客観性、反復性、多様性、優先度、関連性を意識することが重要です。

いやー、マンダラチャート、めっちゃ使えるやん。目標とか立てるの苦手やったけど、これならなんかできそうな気がしてきた。俺も、モテるためのマンダラチャートでも作ってみるかな！