陸上競技のフライングって何? 0.1秒の壁とルールの変遷、アスリートへの影響とは?0.1秒の壁、フライング失格問題の真相
陸上競技のフライング、その0.1秒の壁とは?人間の反応速度を巡る攻防を徹底解説!医学的根拠に基づいたルール、技術革新による反応速度短縮の可能性、そして「ガバガバルール」批判まで。ウサイン・ボルトや桐生祥秀選手も泣いた、シビアな判定の裏側を紐解き、アスリートの能力を最大限に引き出すための、未来の基準を探ります。

💡 フライングは、スタート合図より0.1秒以内に体が動くこと。短距離走では1回目のフライングで失格になります。
💡 フライングのルールは過去に何度も変更され、競技の公平性と選手への影響が議論されています。
💡 0.1秒という基準は、人間の反応速度に基づいています。しかし、技術革新や訓練による反応時間短縮の可能性も示唆されています。
今回の記事では、陸上競技におけるフライング、特に0.1秒の基準と、それにまつわる様々な問題点について掘り下げていきます。
フライングの定義とルールの変遷
陸上フライング、なぜ0.1秒が基準?公平性の秘密!
人間の反応速度に基づいた医学的根拠。
フライングとは、陸上競技において、スタート合図よりも早く体が動いてしまう反則行為のことです。
この定義と、過去のルール変遷について詳しく見ていきましょう。

✅ 陸上競技におけるフライングは、号砲後0.1秒未満の動きを指し、短距離走では1回目のフライングで失格となる。
✅ スタートには短距離走のクラウチングスタートと中・長距離走のスタンディングスタートがあり、それぞれ合図と判定基準が異なる。
✅ フライングの判定には、選手がスタートブロックにかける圧力の変化を測定する不正スタート発見装置付スターティングブロックが用いられている。
さらに読む ⇒セイコーグループ出典/画像元: https://www.seiko.co.jp/magazine/article/00141.htmlフライングの定義とルール変遷について解説しました。
スタートの0.1秒という基準は、人間の生理的な反応速度に基づいているんですね。
非常にシビアな世界だと改めて感じました。
陸上競技におけるフライングは、スタート合図から0.1秒以内に体が動いてしまうことで、競技の公平性と進行を左右する重要な要素です。
この0.1秒という基準は、人間が音を聞いてから反応するまでに最短で0.1秒かかるという医学的根拠に基づいて設定されました。
現在のルールでは、1回のフライングで失格となります。
えー、0.1秒ってほんま一瞬やん! 陸上選手ってすごいなー。あたしやったら絶対フライングしちゃうわー(笑)
ルール変更の背景と影響
陸上競技、フライングのルールはどう変わった?
現在は1回のフライングで失格です。
フライングに関するルール変更の背景には、競技時間の短縮や公平性の確保がありました。
2010年のルール改正では、1回のフライングで失格となるようになりました。
この背景と影響について解説します。

✅ 東京オリンピックのテストイベント「READY STEADY TOKYO-陸上競技」の男子100m予選で、桐生祥秀が0秒068のフライングにより失格となった。
✅ 2010年にフライングは1回で失格というルールに改正されており、今回の桐生の失格はこれに則ったもの。過去にはフライングに関するルールの変更が何度か行われている。
✅ 桐生は東京五輪の参加標準記録を突破しているため、6月の日本選手権で3位以内に入れば五輪代表に決定する。今回の失格を糧に、日本選手権での活躍が期待される。
さらに読む ⇒スパイア【SPAIA】|スポーツ×AI×データ解析 総合メディア出典/画像元: https://spaia.jp/column/athletics/13372今回の記事では、桐生祥秀選手の例を挙げて、ルール変更の影響について解説しました。
過去のルールと比較することで、現在のルールの厳格さがより理解できますね。
過去のフライングのルールは、2002年までは2度目のフライングで失格、2003年からは2度目のフライングでその組全員が失格と変遷しました。
しかし、競技時間の短縮とレースの公平性を確保するために、現在は1回のフライングで失格となるルールが採用されています。
このルールは、ウサイン・ボルト選手や桐生祥秀選手など、多くの一流選手を失格にする結果にもなっています。
いやー、桐生選手、惜しかったですねー!でも、この経験をバネに、日本選手権で頑張ってほしいっす!応援してます!
次のページを読む ⇒
陸上競技のフライング判定、0.1秒の壁。最新研究で反応時間短縮の可能性が!アスリートの能力を最大限に活かす、公正な基準とは?