ローソンのからあげくんのカロリーと栄養成分を徹底比較！

ローソンのからあげクンは、大豆・鶏肉・豚肉を含んでおり、カロリーや糖質が意外に高くないことがわかりました。

胸肉を主に使用しており、他の揚げ物と比較しても低い傾向にあります。

揚げ物を食べたいけどカロリーが気になる時には、からあげクンがおすすめです。

ローソンのホットスナックで不動のセンターの地位にいる「からあげクン」。

あのかわいらしいパッケージでローソンのおなじみの商品となっています。

今回はそんなからあげクンにスポットを当てて、からあげクンのカロリーや糖質などの栄養成分をご紹介いたします。

からあげクンの味ごとのカロリーと糖質からあげクンの魅力のひとつに「味の種類の多さ」が挙げられます。

定番の「レギュラー」と「レッド」に加えて、季節や時期に応じて様々な味が登場します。

からあげクンは衣を薄くしているため、200kcalとカロリーが低いだけでなく、糖質量も1個あたり1.2gと非常に低い。

そのため、糖質ダイエット中の人も食べることができる。

また、ローソンではからあげくん以外にも糖質が低くダイエット中でも食べられるブランパンシリーズを展開しており、ダイエット中でカロリーを心配している人向けの商品を幅広く展開している。

しかし、注意点として、からあげくんはカロリーが低いためダイエット中の人にとって味方となるが、食べ過ぎには注意が必要。