【あなたも朝食に食べているかも!?】食べないほうがいい朝食6選!

 

あなたの朝食は?


引用:https://www.hotelabest-ginzakyobashi.com/breakfast.html

朝からしっかりと食べたい人は「ご飯」

軽めの食事を済ませたい人はパンか

スムージーという方もいますよね。

みなさんはどんな朝食を食べますか。

 
 

 

健康じゃない朝食


引用:http://www.superhotel.co.jp/breakfast/

一見、何の変哲も無い食べ物でも

朝食には不向きなものもあるんです。

今回はできれば、朝食には食べない

ほうがいいと言われるものがいくつか

分かったのでご紹介しますね。