【新社会人必見】凹みがちなあなたの心に響く「メンタルコントロール術」10選

 
 

メンタルって大切!

嫌なことがあると、やっぱり凹んでしまいますよね。

でも!いつまでも凹みっぱなしでは、他の物事もうまくいかなくなってしまいます。

そんな時にぜひ活用してほしい「メンタルコントロール術」を紹介します。

 

1.嫌われることに慣れる

相性もありますから万人に好かれようとすることが、そもそも無理な話ですよね。

「嫌われてもいい」って開き直れたら、もっといろんなことが楽になるはず。