武道の奥深さとは?経験と学びを通して見える世界とは?武道経験者が語る、空手、合気道、柔術の世界。
フルコンタクト空手、合気道、ブラジリアン柔術… 三つの武道を極める男のブログ! 30年の空手経験と合気道四段の知識を活かし、日々の鍛錬、試合の痛み、健康管理まで赤裸々に語ります。武道の奥深さ、精神修行、そして人生を豊かにする学びとは? 読めばあなたも武道の魅力にハマる! 痛みを乗り越え、強くなろう!
💡 フルコンタクト空手の経験を軸に、合気道やブラジリアン柔術など、様々な武道の技術や健康管理について解説。
💡 日々のトレーニング、試合、怪我の経験を通して得られた学びと、武道を通して見える世界を考察。
💡 精神修行としての痛み、健康管理の重要性、そして武道家としての生き方について深く掘り下げます。
それでは、武道の多様な経験と学びについて、詳しく見ていきましょう。
武道への道:多様な経験と学び
武道の奥深さを知りたい?日々の鍛錬の学びとは?
フルコンタクト空手軸に、他武道の考察や健康管理。
武道の世界は奥深く、多様な経験と学びがあります。
それぞれの武道には、特有の技術、精神性、そして身体的な鍛錬が存在します。

✅ マーシャルワールドのMW高級純白フルコンタクト空手着は、耐久性の高い11号帆布を使用し、000号からビッグサイズまで幅広いサイズ展開がある。
✅ 洗濯後の乾きが早く、綿100%素材で伸縮率は約5-6.5%である。
✅ 空手着の他に、つよカワ道着、黒帯キーホルダー、天狗下駄、合気道着、色帯・黒帯などの商品が取り扱われている。
さらに読む ⇒武道スペースコンタクトオンラインショップ出典/画像元: https://contact-o.jp/item-detail/127377マーシャルワールドの空手着は、耐久性と機能性を兼ね備え、幅広いサイズ展開がありますね。
綿100%素材というのも、着心地が良さそうです。
私は、フルコンタクト空手、合気道、ブラジリアン柔術という三つの武道を修行し、その経験を通して感じたことや日々のトレーニング、試合、健康管理について発信しています。
ブログでは、武道の奥深さや、日々の鍛錬から得られる学びを共有しています。
特に、フルコンタクト空手の経験を軸に、他武道の技術への考察や、自身の健康管理についても触れています。
ブログランキングへの誘導もあり、読者とのエンゲージメントを高める工夫も凝らしています。
えー、武道の経験とかすごい!あたし、そういうの全然わからへんけど、なんかカッコええやん!
フルコンタクト空手の痛みと精神修行
フルコン空手の稽古、試合の痛みは?精神修養になる?
様々な箇所が痛む。精神修行になり、安易な攻撃を抑制。
フルコンタクト空手の練習は、心身を鍛えるための厳しい試練の連続です。
痛みとどのように向き合い、乗り越えていくのか。

✅ 揚心館海老名道場は、フルコンタクト空手を通して心身を鍛え、礼儀作法や精神的な粘り強さを育むことを目指している。
✅ 極真空手出身の講師による本格的な技術指導や、チャレンジ精神を養う独自の哲学・メニューを提供し、小学生から社会人まで幅広い層が参加できる。
✅ 海老名市内の複数の場所で稽古が行われており、空手道を通じて子供たちの躾や物事への意欲向上、親子の絆を深めることを目指している。
さらに読む ⇒多摩市の空手道、キックボクシング、合気「揚心館」出典/画像元: https://www.yoshin-kan.com/machida-karate-schoolフルコンタクト空手の痛みは、精神的な強さを育む上で重要な役割を果たしているんですね。
試合中のアドレナリンはすごいでしょうね。
フルコンタクト空手の練習(稽古)は、スパーリングが特に痛みを伴い、上段回し蹴りやボディへの攻撃、下段回し蹴りによる足への攻撃など、様々な箇所に痛みが生じます。
試合(組手)では、アドレナリンの影響で試合中は痛みを感じにくいものの、試合後に痛みを感じ始め、胸や腿への攻撃による痛みが定番です。
拳の怪我や顔面への攻撃による痛み、膝蹴りによる肋骨骨折などの事例も経験しました。
しかし、この痛みが精神修行に繋がり、安易な攻撃を抑制するという効果があると考えています。
フルコンタクト空手に興味がある方には、近所の道場見学をおすすめします。
いやー、フルコンタクト空手って、聞くだけで痛そうっすね!でも、精神修行にもなるってのは、なんかちょっと興味あるかも。
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武道歴30年のベテランが語る、カリフラワー耳治療から日々の鍛錬まで。武道家の健康管理、経験に基づく学び、レベルアップのヒントが満載!