阿部静子の片付け術：50代からの快適生活術とは？東日本大震災の教訓から学ぶ、50代からの片付けと備え

さて、今回は整理収納アドバイザー阿部静子さんの片付け術についてご紹介します。

彼女の経験と哲学、具体的な方法論を通して、快適な暮らしを実現するためのヒントを探っていきましょう。

片付けの始まりと、阿部静子さんの哲学

整理収納アドバイザー阿部静子さんは、震災の経験から片付けと備えの重要性を痛感し、50代以上の方々にその知識を伝えています。

非常袋の準備や、命を守るための備えについて語ります。

整理収納アドバイザー阿部静子「スーパーが開かない」「ガスが1ヶ月止まる」震災経験を経た仙台在住の私が非常袋に用意しているものとは？袋の中身も震災の記憶も「忘れる」が大敵 【50代からの片付け術】第20回

公開日:2023/03/10

✅ 人気整理収納アドバイザーの阿部静子さんは、東日本大震災の教訓から、50代以上に向けて「片づけ」と「備え」の重要性を説いています。

✅ 今回は、阿部さんが非常袋に用意している食料品を中心とした備えについて紹介します。

✅ 震災の経験から、生命に直結する備えの重要性を再認識し、今回の記事で改めて備えについて伝えています。

さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/7871?display=full

阿部さんの震災の経験に基づく言葉は、とても重みがありますね。

ただ物を減らすだけでなく、心の余裕を生み出す片付け術は、多くの方の支えになるでしょう。

整理収納アドバイザーの阿部静子さんは、2011年頃から片付けを始め、東日本大震災での経験から物を減らすことの重要性を実感しました。

現在は、持ち物を厳選し、『物を探さない』生活を送っています。

阿部さんの片付け術は、50代以上の方々にも取り入れやすく、無理なく継続できるのが特徴です。

彼女は、片付けを自分を肯定し、好きになるための手段として捉え、7000人以上の悩みを解決してきた経験から具体的なアドバイスを提供しています。

えー、すごい！やっぱ備えって大事やんね！私も、もしもの時のために何か準備しとかなあかんなーって思いました！

場所別の片付け術と具体的な方法

阿部静子さんが提唱する片付け術は、場所ごとに具体的な方法を示しています。

玄関、キッチン、リビングなど、各場所の特性に合わせた整理術は必見です。

捨てる基準は「ニオイとフタ」。保存容器何個もってますか？／ハンカチは5枚あればいい

✅ 整理収納アドバイザー阿部静子氏の著書『ハンカチは5枚あればいい』から、捨てられないシニア世代でも片付けられるようにするための具体的な方法が紹介されています。

✅ 保存容器の数を5～8個に厳選し、フタがないものやニオイが取れないものなど、不要なものを手放す基準が提示されています。

✅ 頻度別に収納場所を分け、高い位置の棚には取っ手付きのケースを使用するなど、使いやすく収納するための工夫が提案されています。

さらに読む ⇒毎日が発見ネット出典/画像元: https://mainichigahakken.net/life/article/-5-25.php

場所別の具体的な片付け術は、すぐに実践できるものばかりですね。

特に保存容器の選び方は、参考になります。

使いやすいものだけを残すことで、すっきりとした空間が実現できます。

阿部静子さんの片付け術は、玄関、キッチン、リビングなど、場所ごとに具体的なコツが紹介されています。

例えば、玄関では帰宅時のコート掛けや郵便物の仕分け、靴の数制限などを実践しています。

キッチンでは、カトラリーの人数分への調整、食洗機対応食器の利用、調理道具の数制限を徹底。

リビングでは、雑誌や手紙の置き場所、化粧品の量制限、夫のお出掛けグッズの整理ボックスを設けています。

彼女は、特に保存容器の片付けに焦点を当て、増えがちな保存容器を本当に必要なものだけ残す方法を提案しています。

具体的には、フタがない、ニオイが取れない、使いにくい保存容器を手放す基準を設け、ライフスタイルに合わせて数を決めることを推奨。

収納の際は、使用頻度に応じて取り出しやすい位置に配置し、使用頻度の低いものは高い位置の棚に収納することを勧めています。

また、春にはクローゼットの整理を推奨しており、新年度に向けて身だしなみを整える重要性を説いています。

いやー、俺は収納とかマジで苦手っちゃけど、こんだけ細かく教えてくれると、ちょっとはできそうな気がするバイ！阿部さん、すごいっすね！