諦める？その意味を問い直す～枡野俊明氏が語る、現代社会を生き抜くための自己防衛術とは？禅僧 枡野俊明が説く「諦める」ことの真意～自己との向き合い方

今回の記事では、禅の教えを通して「諦める」ことの意味を深堀りし、現代社会を生き抜くヒントを探ります。

自己防衛、諦観、そして今を生きるというテーマに沿って、その本質に迫っていきましょう。

自己防衛と向き合う

現代社会において「逃げる」という行為が、時として良い意味で捉えられることがあります。

禅の教えでは、自己防衛のために諦めることは、自己を守るための重要な行動であると説いています。

不要なものを手放し、人生をより豊かに。今私たちに必要な禅の教え。

✅ 現代社会において「逃げる」ことが前向きに捉えられる中、禅の教えを通して「逃げる」ことの意味を考察。不要な情報は避け、必要な情報だけを取りに行くことで、不安に縛られないようにすることが重要。

✅ 禅では、逃げられない問題は受け入れ、行動することで解決を図ることを重視。過去の経験から学び、次回の問題に備えることが、結果的に「逃げる」ことにも繋がるという考え方。

✅ 不安は実体のないものと捉え、悩む前にまず行動することが大切。行動することで不安から解放され、問題解決への道が開ける。

さらに読む ⇒FUTURE IS NOW出典/画像元: https://fin.miraiteiban.jp/zen_nigeru/

枡野俊明氏の教えは、現代社会で私たちが抱える不安や悩みに対する一つの道しるべとなるでしょう。

諦めることの重要性を理解し、それを自己肯定感につなげ、成長の糧とすることが大切です。

禅僧の枡野俊明氏は、人が諦めることは自己を守るための行動であると分析しています。

自己防衛のために諦めることが早すぎると、自己肯定感の低下や成長機会の損失、周囲からの信頼の低下につながる可能性があります。

一方で、諦めが遅すぎると、執着心による時間やエネルギーの浪費、他の機会の損失、精神的疲労を招くこともあります。

著者は、自身の経験から、諦めることは苦痛からの解放や自己評価の低下回避に繋がるとし、その目的を自己の保護にあると結論付けています。

不登校の子どもたちが全てを頑張ろうとして行き詰まるケースを例に挙げ、適度な諦めや妥協が重要であると指摘しています。

えー、なるほどね！ 諦めるって悪いことだけやないんや！ 頑張りすぎんのもアカンってことか。でも、諦めるときの判断って難しそうやな！

諦めることの二面性

「諦める」という言葉は、本来、物事の真実を明らかにするという意味を持っていました。

しかし、現代社会では、途中でやめるという意味合いで使われることが多くなっています。

そこで、諦めることの二面性を考察します。

多くの人が知らない｢諦める｣の本当の意味 悩み､苦しみを減らす｢仏教の智恵｣

公開日:2017/01/21

✅ 「諦める」は本来ネガティブな意味ではなく、物事の真実を明らかにするという意味を持ち、悟りに繋がる大切な行為である。

✅ 現代人は自分の都合通りにならない時に苦しみを感じるため、仏教では、自分の都合を「諦める」ことが心の平穏に繋がると説く。

✅ 日本語では「諦める」が「諦め」の本来の意味から逸脱し、途中でやめるという意味合いで使われることが多くなっている。

さらに読む ⇒ 東洋経済オンライン出典/画像元: https://toyokeizai.net/articles/-/154783

諦めることの二面性、なるほど深いですね。

早すぎる諦めと遅すぎる諦め、どちらも注意が必要ですね。

バランス感覚が大事ってことですね！。

諦めることには、早すぎることと遅すぎること、それぞれの側面があります。

諦めが早すぎると、自己肯定感の低下や成長機会の損失といった負の側面がありますが、無駄な努力を避け、柔軟な思考やストレス軽減といったプラスの側面もあります。

一方、諦めが遅すぎると、執着心による時間とエネルギーの浪費や精神的疲労といった負の側面がある一方、粘り強さによる成功の可能性の最大化や達成感の獲得といったプラスの側面も存在します。

重要なのは、両者のバランスであり、自身の状況に合わせて柔軟に判断することです。

仏教の教えは、このバランスを見つけ、心の負担を軽減することに繋がるとされています。

なるほどねー、諦めるって、悪いことばっかりじゃないんやね。でもさ、諦めるの早すぎると、なんか損した気分になるっちゃない？ 粘り強く頑張るのも大事やけど、見極めが大事ってことやね！